UNIT 37

Tarnowskie sportowe świry, mamy dla Was kolejny bodziec do działania! 😉

Od 1 czerwca ruszyła akcja Healthy Cities Polska, a dla ekipy Unit37 to idealna okazja na dodatkową motywację. Skoro i tak na większości zajęć odpalacie swoje zegarki (inaczej trening się nie liczy 😂), to dlaczego nie wykorzystać tych kroków dla naszego miasta? ⌚🔥

Zasady są proste: pobierasz darmową aplikację Healthy Cities, dołączasz do drużyny Tarnów i robisz swoje. Cel to minimum 6000 kroków dziennie – dla Was to przecież czysta formalność i dobre cardio w ramach recovery! Akcja trwa do 30 czerwca.

💡 Jak aplikacja zlicza kroki?
Nie musisz mieć zegarka – wystarczy, że spacerujesz lub biegasz z telefonem w kieszeni! Aplikacja automatycznie zaciąga dane z systemów Apple Zdrowie (iPhone) lub Health Connect (Android).

Jeśli jednak używasz zegarka (Garmin, Polar itp.), wystarczy, że przy rejestracji zezwolisz aplikacji na dostęp do wyżej wymienionego Apple Zdrowie lub Health Connect, do których Twój zegarek i tak zrzuca dane. Co mega ważne – aplikacja ma też bezpośrednią integrację ze Stravą, więc Wasze treningi zsynchronizują się automatycznie!

Jeśli wspólnie wbijemy Tarnów do TOP 3 najbardziej aktywnych miast w Polsce, miasto wywalczy nawet 50 000 zł na nowe tereny zielone! 🌿

Traktujemy to jako fajne, wspólne wyzwanie. Pokażmy sportową siłę naszej społeczności poza boxem. Pobierajcie aplikację i zbieramy punkty dla Mój Tarnów! 🎯

⚠️ WAŻNE: Zmiany w grafiku na najbliższą sobotę!

W związku z drugą edycją naszych wewnętrznych zawodów NIMOM SIŁY Throwndown vol. 2, w tę sobotę modyfikujemy grafik. Szykujemy dla Was godne wydarzenie, potężną dawkę sportu i Unit37 Community w czystej akcji. Jaramy się na maxa! 🔥

Żeby wszystko dopiąć na ostatni guzik, w sobotę działamy tak:

🏋️‍♂️ PORANEK (Bez większych zmian):
▪ 08:00 – HYROX
▪ 09:00 – Trening Obwodowy

🏆 OD 10:30 – STARTUJEMY Z ZAWODAMI! Wpadajcie startować, kibicować i robić hałas!

❌ ZAJĘCIA DLA DZIECI (Ninja KIDS) I MŁODZIEŻY (WOD Teens) w sobotę są odwołane.

🔥 ALE! WOD Teens przenosimy na NIEDZIELĘ!
Nie zostawiamy Was bez treningu. Jednorazowo zapraszamy całą młodzież w niedzielę o godzinie 10:00. Młodzieży, przybywajcie zrobić ogień! 🤜🤛