Dietetyk Beata Strzelecka
Udostępnij
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dietetyk Beata Strzelecka, Dietetyk, Przychodnia RudakMed, Ulica Podgórska 24, Torun.
24/10/2025
Dziś drodzy pacjenci uaktualniam swoją wiedzę z zakresu epidemii XXI wieku czyli OTYŁOŚCI
26/06/2025
Czy zdarza Wam się zapominać o piciu wody? 🫣
💧Woda to coś więcej niż tylko sposób na ugaszenie pragnienia - to kluczowy element codziennej diety, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym mózgu i układu nerwowego.
❗Nawet niewielkie odwodnienie (już 1–2%!) może obniżać koncentrację, pogarszać pamięć i powodować zmęczenie, ból głowy i rozdrażnienie.
Każdego dnia należy zapewnić minimum 30-35 ml wody na każdy kilogram należnej masy ciała. Zapotrzebowanie na płyny rośnie wraz ze wzrostem aktywności fizycznej i w gorące dni.
👉Sprawdź na grafice jak zbudować nawyk regularnego picia wody.
Jakie są Wasze sposoby, aby nie zapominać o wodzie?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Przychodnia RudakMed, Ulica Podgórska 24
Torun
87-100
Godziny Otwarcia
| Wtorek | 12:00 - 18:00 |
| Środa | 09:00 - 18:00 |
| Czwartek | 12:00 - 18:00 |
