Nowe Widoki
Udostępnij
Katarzyna Maruszewska i Marta Kramer
psychoterapia i coaching dla kobiet | superwizja Jesteśmy po to, aby naprawdę zrozumieć.
20/10/2025
Perfekcjonizm często mylony jest z motywacją, ale tak naprawdę potrafi nas wypalać i odbierać radość.
W najnowszym poście pokazujemy 3 najważniejsze wskazówki, które pomagają radzić sobie z perfekcjonizmem.
A jeśli chcesz zajrzeć głębiej — na blogu czeka rozwinięcie: czym jest perfekcjonizm kliniczny, jak tłumaczy go model CBT Shafran, Cooper i Fairburn, i dlaczego te trzy narzędzia są dokładnie tym, co pomagą go przełamać.
Link: https://nowewidoki.com/perfekcjonizm-kliniczny-objawy-model-cbt-psychoterapia/
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z praktyka
Strona Internetowa
Adres
Mordechaja Anielewicza 30
Warsaw
01-052
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 21:00 |
| Wtorek | 09:00 - 21:00 |
| Środa | 09:00 - 21:00 |
| Czwartek | 09:00 - 21:00 |
| Piątek | 09:00 - 21:00 |
