Alter Pilates Studio

Dwa warsztaty. Jedno spojrzenie na świadomą pracę z ciałem.

PRE-PILATES to przestrzeń do lepszego zrozumienia metody Pilates - od fundamentów, kontroli i świadomości ruchu, po bezpieczne przechodzenie do bardziej zaawansowanych ćwiczeń.

STRETCHING & MOBILITY to praktyczna praca z mobilnością, napięciem i powięzią - oparta na wiedzy z zakresu anatomii, stretchingu i terapii punktów spustowych.

Oba warsztaty prowadzi Grzegorz Długosz: trener z 28-letnim doświadczeniem w pracy z ciałem, wykształceniem z zakresu odnowy biologicznej oraz wieloletnią praktyką szkoleniową.

Psst…
Przy zapisie na oba warsztaty możesz skorzystać ze specjalnej zniżki.

Zapisy i Płatność: app.fitssey.com/alterpilates/

Znasz już podstawowy order, masz praktykę w prowadzeniu grup i klientów indywidualnych. Pora iść po więcej. Swoje umiejętności poszerzysz na szkoleniu MATA 2 (to kontynuacja szkolenia MATA 1).

Co w programie?

➡️ technika ćwiczeń na macie wraz z modyfikacjami (11 ćwiczeń)
➡️ podstawy anatomii i biomechaniki ruchu człowieka
➡️ zasady korekty manualnej
➡️ nauka planowania i prowadzenia zajęć grupowych i indywidualnych na macie.

Czego oczekujemy przed szkoleniem?

➡️ ukończonego szkolenia MATA 1 - w dowolnej placówce szkoleniowej (warunek bezwzględny)
➡️ regularnego uczęszczania na zajęcia pilates
➡️ doświadczenia w prowadzeniu zajęć pilates na poziomie podstawowym - grupowo i indywidualnie
➡️ mile widziane doświadczenie w pracy na dużych sprzętach (przynajmniej na poziomie praktyki, jako klient)
➡️ mile widziane doświadczenie w innych dziedzinach sportowych
➡️ wysokiej sprawności fizycznej i odpowiedniego przygotowania motorycznego.

Czekają Cię 4 dni szkoleniowe zakończone egzaminem pisemnym i praktycznym.

Prowadzący: Patryk Tomaszewski, Joanna Barcikowska
Kiedy: 4-5.07. i 11-12.07.
Inwestycja: 2800 zł

Szczegółowy harmonogram szkolenia na www.alterpilates.pl w zakładce „Edukacja”.

Zapisy i płatność: app.fitssey.com/alterpilates