Via Esencja

Często brak słońca ma wpływ na obniżenie nastroju. Może pojawić się spontanicznie smutek czy rozdrażnienie. Dobrze jest zadbać o siebie inaczej niż latem. Organizmowi potrzebna jest inna dieta, cieplejsze ubranie, ruch, świeże powietrze i ..dotyk :)
Masaż to taki czas w którym możemy się bezkarnie zatrzymać. Poczuć swoje ciało. Pozwolić sobie na NIC-NIE-ROBIENIE. Na spokojny oddech i ciszę która wnika wraz z biciem serca do każdej komórki ciała. Masaż ma wiele dobroczynnych właściwości. Jedną z nich jest stymulacja wydzielania endorfin, hormonów szczęścia. Z takim pełnym spokoju i błogości nastawieniem w życiu żyje się piękniej.