HABILIS

HABILIS

Udostępnij

✅ Centrum Rehabilitacji Po Udarze - Turnusy S.M.A.R.T. w Habilis
✅ Z nami osiągniesz swój cel🎯 HABILIS (łac. „sprawny” ) – innowacja i profilaktyka.

26/05/2026

🚴 Jeszcze rok temu — rower trójkołowy.
Dziś — samodzielna jazda na dwóch kołach.

To nie wydarzyło się przypadkiem.
To efekt setek powtórzeń ruchów, momentów zwątpienia… i ogromnej determinacji pacjenta. 💚

W naszym filmie widać coś więcej niż jazdę na rowerze.
Widać walkę o sprawność, niezależność i odzyskiwanie kontroli nad własnym ciałem po uszkodzeniu neurologicznym.

W terapii pracowaliśmy nad elementami, które dla wielu osób pozostają niewidoczne:
🖐 utrzymaniem kierownicy
👍 aktywacją i kontrolą kciuka w niedowładnej ręce
⚖️ równowagą i koordynacją
🧠 powtarzalnym treningiem funkcjonalnym

Bo właśnie z takich niewidocznych działań rodzą się wielkie zmiany.

Dla pacjenta możliwość samodzielnej jazdy to często coś znacznie większego niż aktywność fizyczna.
🩵To wolność🩵
Poczucie sprawczości.
Powrót do rzeczy, które po udarze wydawały się utracone.

W HABILIS wiemy, że funkcja rodzi się z konsekwentnej pracy nad detalami, a przykład Pana Janusza to dowód, że cierpliwość i wsparcie naprawdę mają znaczenie.

Wierzymy, że rehabilitacja po udarze i urazach neurologicznych nie kończy się na „podstawowej sprawności”.
Walczymy o cele, które mają znaczenie dla konkretnego człowieka.
Nawet jeśli na początku wydają się bardzo daleko.

✨ Twój cel. Nasze wyzwanie.

22/05/2026

🍀 Przez ostatnie 2 tygodnie Pani Jolanta pokonywała strach, przesuwała granice i odważyła się na nowe, do tej pory nieosiągalne aktywności! Takie spotkania zawsze są dla nas przeżyciem, napawają nadzieją i udowadniają, że to co robimy ma głęboki sens!
Dziękujemy za zaufanie i życzymy dużo zdrowia!

15/05/2026

🌟Ciekawe ćwiczenie na przeniesienie napięcia

Co tu mamy:
prawa noga zabezpieczona ortezą AFO, która poprawia stabilność,
👉 wzorzec PNF dla lewej kończyny górnej, który pomaga „uruchomić” wyprost po stronie prawej,
chwyt możliwy dzięki ortezie SaeboFlex.

Co się dzieje w ćwiczeniu?

Gdy pacjentka wypycha lewą rękę do góry i jednocześnie pracuje prawą ręką na przedmiocie, terapeuta wykorzystuje zjawisko irradiacji — czyli przenoszenia aktywności mięśniowej z silniejszej części ciała na słabszą. W praktyce oznacza to, że dobrze dobrany opór, pozycja i kierunek ruchu mogą pomóc pobudzić mięśnie po stronie niedowładnej.

🧠 To ważne szczególnie po udarze, kiedy ruch nie zawsze „wraca” przez samo powtarzanie izolowanych ćwiczeń. Dlatego łączymy stabilizację, chwyt, wzorce PNF i zadanie funkcjonalne — tak, aby mózg dostawał więcej informacji o tym, jak ponownie organizować ruch.

📚Źródło: de Oliveira K.C.R. i wsp. opisują, że technika overflow/irradiacji w metodzie PNF może zwiększać natychmiastową aktywację mięśni kończyny górnej u osób po udarze.

04/05/2026

🚶🏻Po udarze chód zaczyna się od zaufania do nogi.
W naszym nowym filmie pracujemy nad stabilizacją biodra, obciążeniem strony niedowładnej i wykorzystaniem wzorca PNF, aby wzmocnić fazę podporową.

🔴 Obejrzyj pełny materiał dostępny na naszym kanale wideo!

20/04/2026

🚶‍♂️ Czasem wystarczy tydzień, żeby zobaczyć kierunek.

Ten pobyt nie miał „zamknąć procesu”.
Miał odpowiedzieć na pytanie: czy ciało jest w stanie wrócić do lepszej kontroli, stabilności i ruchu?

👊Dlatego pracowaliśmy konkretnie i intensywnie.

Bo rehabilitacja to nie tylko poprawa parametrów ruchu.
To otwieranie drzwi.
Do wyjścia z domu, do ponownych odwiedzin, do oswojenia się z sytuacjami, które po chorobie budzą obawę.

🧠Udar ogranicza nie tylko ruch - często jest hamulcem odwagi.
A rehabilitacja ma w tym bardzo konkretną rolę:
odbudować nie tylko funkcję, ale też gotowość do działania.

🙂 Bo samodzielność zaczyna się od momentu, w którym znów próbujesz…

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Puławska 1A/58 (6 Piętro)
Warsaw
02-515

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00