FizjoFit

Zapraszamy do rezerwacji nowych usług!
Promocja -10% ‼️



Booksy

Skręcenie stawu skokowego 😡

Znacie protokół PRICE(M)? 🤔

Protection – ochrona skręconego stawu.

Rest – odpoczynek, czyli odciążenie skręconego stawu.

Ice – lód, czyli chłodzenie za pomocą zimnych okładów stosowanych przez 10-15 minut 5-6 razy dziennie na skręcony staw.

Compression – ucisk, który uzyskuje się poprzez stosowany bandaż elastycznego, w którym będzie ustabilizowana skręcona kostka, orteza bądź stabilizator.

Elevation – unoszenie skręconej kończyny działa przeciwobrzękowo.

Medication – leczenie, jeśli dolegliwości pacjenta go wymagają.

Jak najszybciej uruchamiamy staw. Ćwiczymy do granicy bólu, ale jej nie przekraczamy! 🤸‍♀️🤸🤸‍♂️

Zachęcamy do zakupu naszych kart podarunkowych za pośrednictwem Booksy 🎁🛍

Zdrowie zawsze jest w cenie 😉

Aktywna przerwa w pracy 😉

W trosce o zdrowie, rekomendujemy regularną aktywność fizyczną. Codzienny ruch pozwala utrzymać sprawność oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia bólu kręgosłupa, bólu stawów, chorób serca i wielu chorób przewlekłych. Poprawia także naszą odporność.



Ministerstwo Zdrowia Krajowa Izba Fizjoterapeutów World Health Organization (WHO)

Aktywna przerwa w pracy - trailer https://fizjoterapiaporusza.pl/

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą pracy.
Dołącz do naszego zespołu 😉