Next Level

Jesteś zestresowany? Stres wywołuje w tobie nieprzyjemne emocje? Chcesz unikać stresu, a najlepiej zupełnie się go pozbyć? Nie rób tego! Stres może być twoim sprzymierzeńcem i możesz sprawić, by stres działał na twoją korzyść!

http://nextlevel.edu.pl/blog/stres-twoim-sprzymierzencem

nextlevel.edu.pl Stres każdemu z nas kojarzy się z czymś nieprzyjemnym czego należy w życiu unikać. Mnóstwo współczesnych poradników podaje nam niekończoną ilość rad, jak radzić sobie ze stresem, a najlepiej go unikać. Stres wymieniany jest jako czynnik chorobotwórczy i niszczący nasze emocje i psychikę. O wiele rza...

Jedną z form przemocy jakie stosujemy w pracy to poszukiwanie winnych, kiedy firma lub zespół ponosi porażki lub popełnia błędy. Szukanie winnych jeszcze bardziej demotywuje pracowników i wywołuje konflikty. Co robić w zamian? NIE SZUKAJ WINNEGO, BY GO UKARAĆ; SZUKAJ PRZYCZYNY, BY JĄ USUNĄĆ. W każdej działalności ludzkiej pojawiają się błędy. W reakcji na nie powinniśmy szukać przyczyn dzięki czemu będziemy mogli wyeliminować je na przyszłość. Usuwanie przyczyn takich błędów pomaga pracownikom, dzięki czemu faktycznie mogą lepiej pracować.

➡️Chcesz, aby twoi pracownicy odnosili sukcesy w pracy pomnażając twój kapitał?
➡️️Badania Instytutu Gallupa pokazały, że sukces znacznie bardziej zależy od tzw. inteligencji emocjonalnej mierzonej umiejętnością budowania pozytywnych relacji z ludźmi, niż od inteligencji racjonalnej mierzonej tzw. ilorazem inteligencji. Twoi pracownicy nie potrzebują tylko wiedzy teoretycznej i praktycznej z zakresu wykonywanej pracy, potrzebują także budować dobre relacje w pracy z klientami jak i współpracownikami. A to dzieję się tak tylko wtedy kiedy pracownicy potrafią radzić sobie ze stresem, dobrze komunikują się z innymi, znają swoje zasoby i potrafią je budować.

Ile rzeczy odłożyłeś dziś na później❓❓❓

Polecamy bardzo ciekawe wystąpienie Tim Urban, który dobrze wyjaśnia co się dzieje w naszych głowach jak odkładamy sprawy do zrobienia na później. Może właśnie za sterami twojego mózgu siedzi 🐒 Małpa Natychmiastowej Gratyfikacji i świetnie się bawi na ciemnym placu zabaw? 🐒


https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator?language=pl

Co siedzi w głowie mistrza prokrastynacji Tim Urban wie, że odkładanie na później nie ma sensu, ale nie jest w stanie odzwyczaić się od czekania na ostatnią chwilę, żeby w końcu coś zrobić. W zabawnej i wnikliwej prelekcji Urban zabiera nas na hulankę po YouTube, do króliczych dziur na Wikipedii, rundkę wyglądania przez okno oraz zachęca do...