Seks dobry

🦠 HPV - Fakty, które warto znać

HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) to najczęstsza infekcja przenoszona drogą płciową. Szacuje się, że ok. 80% aktywnych se-książnice osób w pewnym momencie życia zetknie się z HPV.

✅ Kogo dotyczy?
Kobiety i mężczyźni – wirus może prowadzić do nowotworów:

szyjki macicy
odbytu
gardła
prącia

Może też wywoływać kłykciny kończyste (brodawki narządów płciowych).

💉 Szczepienia
W Polsce dzieci 9 - 14 lat otrzymują szczepionkę za darmo.

Starsi mogą szczepić się odpłatnie.

Szczepienie nie leczy istniejącej infekcji, ale chroni przed innymi typami HPV.

Można się szczepić nawet po kontakcie z wirusem.

🔬 Typy wirusa

Onkogenne – głównie typy 16 i 18, powodują nowotwory.

Nieonkogenne – wywołują kłykciny kończyste, raka nie powodują.

⚠️ Profilaktyka

HPV przenosi się kontaktowo, także podczas se-ksu oralnego.

Prezerwatywa zmniejsza ryzyko, ale nie chroni w 100%, bo wirus przenosi się przez kontakt skórny.

💡 Profilaktyka ma sens! Szczepienia to najskuteczniejszy sposób ochrony przed nowotworami związanymi z HPV.

̇on

Za każdym razem, gdy widzę reklamy treningów, słyszę tylko: schudnij, spal kalorie, zrób formę.
I serio… gdzie jest mówienie o tym, że ruch może być po prostu przyjemny?
Że można ćwiczyć, bo to daje energię, poprawia humor i pomaga poczuć się dobrze we własnym ciele?

Kultura diety wmówiła nam, że każdy trening musi prowadzić do jakiegoś „efektu”
A ja wybieram inaczej. Ruszam się dla siebie - dla lekkości, dla spokoju, dla radości.
Nie po to, żeby coś udowadniać albo spełniać czyjeś oczekiwania.

I wiesz co? To naprawdę zmienia wszystko.

Popkultura od dekad próbuje nam wmówić, że istnieje jeden właściwy sposób, bycia kobietą 👩

Ponad 70% kobiet deklaruje, że presja wyglądu odbiera im radość z życia.

Presja, która nie jest nasza. Która sprawia, że zamiast żyć, zaczynamy się autocenzurować.
Badania pokazują, że kobiety, które częściej doświadczają wstydu związanego z ciałem, trzy razy częściej rezygnują z aktywności, które sprawiają im przyjemność.

W nawiązaniu do nagrania z TVP3: Panowie nie wiedzą, czym różni się owulacja od okresu.
I to właśnie oni sprzeciwiają się edukacji zdrowotnej w szkołach.

Ja sama prowadziłam warsztaty w szkołach w ramach programu „Okresowe ABC”. I wiecie co? Dzieci chcą się uczyć. Chcą wiedzieć, co dzieje się z ich ciałem, jak działa miesiączka, owulacja i zdrowie reprodukcyjne.

A ci panowie… no cóż, są po prostu ostatnimi d. Zero wiedzy, zero wyobraźni, zero odpowiedzialności. Ale za to pełna władza nad tym, czy młodzi ludzie będą mogli uczyć się o własnym ciele.

To nie jest śmieszne. To jest przerażające.
Edukacja seksualna ratuje zdrowie, uczy świadomych decyzji i daje pewność siebie. Nie możemy pozwolić, żeby ignorancja decydowała o prawach dzieci i młodzieży.