Instytut SANA

Dziś, 23 lutego, obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 💙🧠

To ważna data, która przypomina nam, że depresja jest chorobą – realną, poważną i wymagającą leczenia – a nie chwilowym smutkiem czy „słabością charakteru”. Może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej.

Wiemy, jak trudno jest zrobić pierwszy krok i poprosić o pomoc – ale wiemy też, że to krok, który może zmienić bardzo wiele ✨

Jeśli:
▫️ od dłuższego czasu odczuwasz smutek lub pustkę 😔
▫️ rzeczy, które kiedyś cieszyły, przestały sprawiać radość 🌧️
▫️ masz trudności ze snem, koncentracją lub odczuwasz ciągłe zmęczenie 💤
▫️ czujesz się przytłoczony/a codziennością 🤯

— nie zostawaj z tym sam/a

Rozmowa ze specjalistą to nie powód do wstydu, lecz wyraz troski o siebie 🌿 To odwaga, nie słabość 💪 Depresję można i trzeba leczyć. Wsparcie psychologiczne i psychiatryczne naprawdę pomaga.

Zadbaj o siebie 🫶 Zrób dziś dla siebie coś małego, ale dobrego ☕📖🚶‍♀️
A jeśli widzisz, że ktoś obok może potrzebować wsparcia – okaż uważność, zapytaj, wysłuchaj 💬👂 Czasem jedno „Jestem tu” ma ogromną moc.

Nie jesteś sam/a. Jesteśmy tu dla Ciebie 💙

Drodzy Pacjenci Instytutu SANA,
Z radością informujemy, że nasza przychodnia poszerza grono specjalistów!
W naszym zespole będą dostępni dwaj nowi neurologopedzi:

📌 mgr Monika Kowalska-Zebzda – specjalistka, która przeprowadza także elektrostymulację w terapii logopedycznej odpowiednim do tego urządzeniem.

📌 mgr Katarzyna Chaszczewska – specjalistka prowadzi także program ćwiczeń neurologopedycznych dla poprawienia estetyki twarzy.

Dołącza do nas również nowy psycholog:

📌 mgr Michał Gadalski – specjalista prowadzący terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Planujemy poszerzenie oferty o psychologa dzieci i młodzieży.
Serdecznie zapraszamy do umawiania wizyt! Wasze zdrowie i dobrostan są dla nas najważniejsze.

Zespół Instytutu SANA