Infocus LLC
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24/04/2020
¡Saludos a todos!
¡Estás a tiempo de convertir tu Auto-Cuidado en un hábito!
Acompañame en nuestro primer FACEBOOK LIVE este Domingo, 26 de abril a la 1pm con tus artículos de manualidades (pueden ser reciclados) y siéntate conmigo a crear de manera creativa tu lista de actividades de auto-cuidado.
Al mismo tiempo hablaremos de cómo manejar el estrés mediante el auto-cuidado.
¡Aquí comparto los artículos de manualidades que me encuentro recolectando en mi hogar! ¿Y usted está listo?
Les exhorto a que le den LIKE y SHARE!
También pueden entrar a la página de FaceBook donde encontrarán videos con información relacionada a la salud conductual.
INSTAGRAM:
Gracias a todos aquellos que han podido seguirme en esta iniciativa “Respira con Propósito.”
¡Seguimos promoviendo la importancia de cuidar de nuestra salud conductual!
¡Convierte tu Auto-Cuidado en un Hábito!
Los invitamos a nuestro primer FACEBOOK LIVE!!! Estaré ayundandolos a crear su lista de actividades de Auto-Cuidado de manera CREATIVA.
Busca tus lápices de colores, marcadores, papel
y/o artículos reciclados que tengan en su hogar. Y ven y siéntate conmigo desde la comodidad de tu hogar.
¿Cuándo?: Domingo, 26 de abril a la 1pm
¡Te invito a darle SHARE y LIKE!
Iniciativa: “Respira con Propósito” les invita…
Video: Y ahora, ¿Qué hago?: Afrontando el Cambio y la Incertidumbre
Brevemente les brindamos información básica sobre distintos temas relacionados a nuestra salud conductual. Al mismo tiempo les ofrecemos estrategias para manejar diversas áreas de nuestra salud conductual y recursos para obtener mayor información.
¿Necesitas ayuda especializada, individualizada y/o intervención en crisis?:
(1) De usted o un familiar/amigo/conocido necesita de alguna intervención en crisis puede entrar al link que se encuentra abajo o llamar al número 1-800-981-0023.
https://lineapas.assmca.pr.gov/
(2) Para recibir información sobre los servicio de tele-psicología (“Tele-health”) en Puerto Rico puede entrar a este link:
https://www.tertuliadepsicologia.com/directorio-telepsicologia
(3) De tener plan médico, puede llamar y conocer sobre si el mismo ofrece tele consulta. De esta manera puede quedarse en su hogar y recibir el servicio que necesita. De igual manera, puede obtener mayor información sobre los pasos a seguir para conseguir el servicio que necesita.
NOTA: Estos videos son solo para brindar información y educación a la población en general.
¡Te invito a que le des LIKE y SHARE!
También nos puedes seguir en Instagram: infocuspr1
¡Recuérdese siempre cuidar de su salud física al igual que su salud conductual!
¡Seguimos juntos y positivos!
Iniciativa: “Respira con Propósito” les invita…
Video: Y ahora, ¿Qué hago?: Afrontando el Cambio y la Incertidumbre
Brevemente les brindamos información básica sobre distintos temas relacionados a nuestra salud conductual. Al mismo tiempo les ofrecemos estrategias para manejar diversas áreas de nuestra salud conductual y recursos para obtener mayor información.
¿Necesitas ayuda especializada, individualizada y/o intervención en crisis?:
(1) De usted o un familiar/amigo/conocido necesita de alguna intervención en crisis puede entrar al link que se encuentra abajo o llamar al número 1-800-981-0023.
https://lineapas.assmca.pr.gov/
(2) Para recibir información sobre los servicio de tele-psicología (“Tele-health”) en Puerto Rico puede entrar a este link:
https://www.tertuliadepsicologia.com/directorio-telepsicologia
(3) De tener plan médico, puede llamar y conocer sobre si el mismo ofrece tele consulta. De esta manera puede quedarse en su hogar y recibir el servicio que necesita. De igual manera, puede obtener mayor información sobre los pasos a seguir para conseguir el servicio que necesita.
¡Recuérdese siempre cuidar de su salud física al igual que su salud conductual!
¡Seguimos juntos y positivos!
NOTA: Estos videos son solo para brindar información y educación a la población en general.
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