Trinity Studio
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Potenciar e cuidar o Corpo. Colocar a Mente ao nosso serviço alimentando-a com pensamentos e crenç
30/11/2021
O Quadro Negro ✨
Serve para colocar em perspectiva aquilo que nos preocupa e atormenta.
Nas Consultas de Orientação Holística 1o identificamos O que O traz ao Trinity. 2o identificar O que O levou a esse estado. 3o elaborar um plano para reverter a situação. 4o definir pequenas acções que levem ao equilíbrio Corpo Mente Espírito.
Por vezes racionalizar é o melhor remédio 💊
29/09/2021
Mover para não quebrar.
Respirar para poder viver.
Suar para o sangue limpar.
Torcer para internamente massajar.
Meditar para a paz encontrar.
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Hatha Yôga - Grupo - 4af ás 19h - 20h30
Particulares - por Marcação
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Algueirão