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Com as temperaturas a subir, o nosso corpo perde líquidos muito mais rapidamente através do suor. Esperar ter sede para beber água significa que o corpo já está a dar sinais de desidratação!

💦 Desafio para hoje: Quantos copos de água já bebeu? Conte-nos nos comentários e partilhe este post com aquele amigo que se esquece sempre de beber água!

A Medicina Geral e Familiar (MGF) acompanha-o em todas as fases da vida, e o planeamento das férias não é exceção. Veja como o podemos ajudar antes de partir:

👶 Saúde para Toda a Família: Desde a consulta de rotina do bebé à vigilância da saúde dos avós, garantindo que todos estão protegidos.

🌸 Saúde da Mulher: Consultas de planeamento familiar (contraceção), rastreios ginecológicos e exames de rotina em dia.

💉 Vacinação em Dia: Avaliar o seu Boletim de Vacinas e garantir que está protegido. Se vai viajar para um destino que exija cuidados especiais, ajudamos a direcionar e a encaminhar para os serviços certos de Medicina do Viajante.

🩺 Gestão de Medicação: Garantir as receitas necessárias para que nunca lhe falte a medicação habitual durante a sua ausência.

Não deixe a sua saúde para a última hora. Agende a sua consulta e vá de férias com total tranquilidade! ☀️💙

Viktoriia Khomenko
Médica de Medicina Geral e Familiar
OM52147

Desejamos um bom feriado a todos os nossos utentes e amigos. Amanhã estamos de regresso no horário habitual.