ProB Academy

O Reiki é um método que proporciona uma melhoria, no bem-estar pessoal e no equilíbrio entre corpo e mente.

É um caminho de auto-descoberta e cura energética, no qual irás receber as ferramentas e os conhecimentos essenciais para iniciares a tua jornada no Reiki.

Ao te comprometeres com esta formação, estarás a dar o passo inicial em direção a uma vida mais pacífica e feliz onde o poder de transformação estará ao teu alcance.

Não existem pré requisitos para participar.
Apenas segue a vontade do teu coração em mudar.

Vários estudos confirmam os muitos benefícios mentais e físicos da yoga🧘‍♀️
Incorporar a prática na sua rotina pode ajudar a melhorar a sua Saúde.

Principais benefícios do yoga:

🌟Melhora:

🔸️a qualidade do sono
🔸️a densidade óssea
🔸️a respiração
🔸️a oxigenação das células
🔸️a circulação sanguínea
🔸️a postura.



🌟Aumenta

🔸️a força
🔸️a flexibilidade e mobilidade
🔸️o equilíbrio
🔸️o foco
🔸️o relaxamento
🔸️a qualidade de Vida.

Reduz os sintomas de
stresse, depressão e ansiedade
Inflamação, dor crónica, enxaquecas.
Encontrar tempo para praticar yoga🧘‍♀️ apenas algumas vezes por semana pode ser suficiente para uma diferença notável quando se trata da sua saúde.

Chegou 2023.😉💅✨️