Janeleaopsi

Entrar na universidade e mudar de cidade é um marco cheio de descobertas, aprendizagens e também alguns desafios. Como encontrar o equilíbrio entre a saudade, a liberdade e a responsabilidade?

Na nossa próxima Live com a Psicóloga Jane Leão (OPP 23224), moderada pela Psicóloga Marília Castro (OPP 22215), vamos conversar sobre como conquistar a autonomia de forma saudável nesta nova fase da vida.

O que vais encontrar:
✔️ Como lidar com a saudade e o choque cultural
✔️ Organização do dia a dia e das finanças
✔️ Estratégias para cuidar da saúde mental
✔️ Construção da autonomia e independência
✔️ Como criar novas amizades e vínculos

🗓️ 27/08/2025
⏰ 20h30 (PT) | 16h30 (BR)
📍 No Instagram .pt

👉 Marca aquele(a) amigo(a) que também está a viver esta transição e junta-te a nós! 💡