Monkey 360
Compartilhar
Algarve. Cuide do seu corpo e o seu corpo cuidará de si! Moderação e intensidade é a chave do su
Sexta Feira é dia de metabolizar... treino com metodologia Hyrox, onde a corrida entra como elemento preponderante 🏃♂️🏃♀️.
A busca aqui é descobrir o ponto certo entre potência, força e resistência de cada um. Quem fizer esta gestão melhor tira melhor proveito do treino.
Usar o 🧠 antes da 💪 nestes tipo de condicionamento costuma funcionar melhor. Estratégia como priorizar o tempo para cada tarefa e reajustar em função do momento costuma ser o ponto chave.
Puxa, empurra e repete!
Cai, levanta-te e repete!
Torce, distorce e repete!
Fala menos e age mais e repete!
Pensa - negativo e mais positivo e repete!
Replica os bons hábitos e evita os outros
03/11/2025
Palavras ditas em fotografia!!!
Roteiro:
Faro - Aveiro - Faro
Paragens:
- Centro de Aveiro
- Passeio pela Ria no Moliceiro (ganhámos 4€ e perdemos 3€ 🤔)
- Visita ao Farol mais alto de Portugal
- Passagem pelas casa do "Onde está o Hollie"
- Exercitar no Expo Parque
- E não poderia faltar a dita descarga emocional que suaviza sempre qualquer conversa (acho que foi um tema muitas vezes abordado e às vezes com um cheiro subtil no ar)
Já dizia o outro, "o que levámos destas fugas de realidade são os momentos vividos entre todos" (com todas as condicionantes de andar em bando e multiplos feitios).
A ordem impera e o respeito vinga
Saudações atletas e acompanhantes - uma vida com sorrisos será sempre uma melhor vida
👊🏽 por mais e melhores fugas de realidade momentâneas - Sevilha 🤔
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
Categoria
Entre em contato com o negócio
Website
Endereço
Praceta Largo De Cabo Verde
Faro
8000
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:15 - 20:30 |
| Terça-feira | 07:15 - 20:30 |
| Quinta-feira | 07:15 - 20:30 |
| Sexta-feira | 07:15 - 20:15 |