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18/06/2021
Livre-se dos maus hábitos que impedem a perda de peso!
Está decidido. Este ano vai perder peso, recuperar a boa forma física e a sua saúde. Aqui está uma lista não exaustiva dos principais erros alimentares, muitas vezes cometidos, pensando que está a fazer bem.
📌 NÃO INGERIR PROTEÍNAS EM QUANTIDADE SUFICIENTE
📌 PETISCAR FRUTOS SECOS SEM CONTABILIZAR
📌 ABUSAR DOS PRODUTOS LIGHT
📌 NÃO ESCUTAR O SEU CORPO
📌 BEBER REFRIGERANTES LIGHT
Leia tudo aqui: https://www.medicus.pt/pt/blog/post/livrese-dos-maus-habitos-que-impedem-a-perda-de-peso
Livre-se dos maus hábitos que impedem a perda de peso! | Medicus Está decidido. Este ano vai perder peso, recuperar a boa forma física e a sua saúde. Aqui está uma lista não exaustiva dos principais erros alimentares, muitas vezes cometidos, pensando que está a fazer bem.
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Equipa de Culinária
Vestuário
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