Run4excellence

Hoje tivemos a formação em prevenção de lesões no desporto, com um grupo muito interessante com quem explorámos diversas estratégias ao nível do treino que acreditamos terem um forte impacto na prevenção de lesões. Mais uma oportunidade de partilha, ao longo de 3 horas que passaram a correr.

‭Formação com elevada componente prática, que visa partilhar muitas das nossas preocupações na área da prevenção de lesões no desporto, com inúmeros exemplos que integram a nossa intervenção diária com atletas de vários desportos. Esta é a terceira edição de uma formação que vem recebendo importantes upgrades.