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A fibromialgia caracteriza-se pela dor crónica que afeta principalmente mulheres, com fadiga, perturbações do sono, rigidez, depressão, ansiedade e défices cognitivos de atenção/memória. 🧠

Pensa-se que a causa resulta da amplificação cerebral das sensações dolorosas. O tratamento foca alívio da dor e adaptação: medicação quando necessária, mas exercício físico regular, técnicas de relaxamento e psicoterapia são fundamentais para manter qualidade de vida e autonomia funcional.

Viver com fibromialgia exige adaptação, não resignação. ✨

Susana Cardoso | Psicologia da Saúde