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La ansiedad y la fobia al dentista son extremadamente comunes. Las personas que la sufren, a menudo posponen la visita al dentista durante años o incluso décadas, tolerando infecciones, dolor o incluso dientes rotos y antiestéticos.

Las personas que acuden muy tensas al dentista, tienden a tener un umbral de dolor más bajo. Esto significa que pueden sentir dolor con mayor facilidad en comparación con otras personas. Es posible que necesiten anestesia adicional u otros tratamientos para el dolor.

Las principales razones para desarrollar este miedo al dentista son el miedo al dolor, la vergüenza o las experiencias negativas del pasado.

Los siguientes consejos pueden ayudar a superar el miedo a ir al dentista:

Acudir acompañado con alguien de confianza
Buscar una distracción, como escuchar música
Realizar técnicas de relajación como la respiración controlada o la relajación muscular progresiva
Cuando son los niños los que tienen miedo al dentista, es importante que los padres eviten contarles sus propias aprensiones, y prepararlos para las visitas al dentista con información positiva sobre qué se van a encontrar.