Dr.abeer

#اطفال #ذكاء #اكسبلورر
لحجز استشارتك
55407922

ثقتك بنفسك مش محتاجة 'سكر زيادة' ولا لَمة كدابة؛ هي قهوة سادة، أصيلة وواضحة. الأزمات هي المصفى اللي بتكشف المعادن وتفرز اللي يستاهل يكمل معاكِ. ابدأي رحلة الأمان النفسي بوقفة صادقة مع الورقة والقلم بعيداً عن تشتيت الزحمة."
​

انت متخيل ان …
رمضان إعادة تشغيل

لعقلك…
بعد سنة كاملة من الضوضاء.

قلبك…
بعد تراكمات كتير ما اتقالتش.

جهازك العصبي…
بعد ضغط واستنفار مستمر.

رمضان مش بس صيام عن الأكل.
هو صيام عن الاندفاع.
عن الرد السريع.
عن الاستهلاك الزايد.

هو زرار “إعادة ضبط”.

طول السنة إحنا شغالين على وضع الطوارئ.
سرعة.
توتر.
مقارنة.
مطاردة أهداف.

رمضان يقولك:
اهدَى.

لما تقل الضوضاء…
تسمع نفسك.

لما تقل الرغبات…
تشوف أنت مين من غيرها.

لما تبطّأ…
تلاحظ احتياجاتك الحقيقية.

رمضان إعادة تشغيل
مش للحياة…
لكن لك أنت.

السؤال:
هتسيبه يعدّي زي كل مرة؟
ولا هتستخدمه تعيد تعريف نفسك من اول وجديد؟
#رمضان # #٢٠٢٦
#قطر #مصر جلسات_أونلاين