Amalia Tamas

În urmă cu doar câteva luni, nu mă puteam ridica din pat.

Anxietatea era atât de puternică, încât îmi era teamă să ies din casă.

Îmi era frică de oameni, de ochii lor, de întrebări, de priviri.

Simțeam că nu pot duce nimic. Nici pe mine, nici pe copilul meu, nici rolul meu de psiholog.

Da, sunt psiholog. Dar și psihologii au momente grele.

Și poate tocmai pentru că știu cm e, am început să lucrez serios cu anxietatea mea.

Cu sprijin, cu răbdare, cu încredere și cu seriozitate.

Am făcut pași mici. Uneori am stat pe loc. Alteori m-am târât.

Dar pas cu pas, am ieșit din ceața aia grea.
Iar azi, sunt aici. Țin prezentări la conferințe în fața unor săli pline, alături de invitați de renume – doctori, specialiști, profesioniști pe care îi respect.

Și o fac fără să tremur. Fără nod în gât. Fără să-mi vină să plâng, să leșin sau să fug.

Am ajuns să fiu prezentă, relaxată și... să mă bucur de parcursul meu profesional.

Și pentru că știu cât de dureros e să fii mamă și să te simți copleșită de anxietate, am creat un grup de Facebook dedicat mamelor anxioase.

Un loc blând, unde te poți regăsi, liniști, înțelege. Unde nu ești judecată. Unde primești sprijin, exerciții, inspirație. Unde nu ești singură.

Grupul e pentru mamele care nu vor să fie definite de anxietate, ci vor să o înțeleagă, să o îmblânzească, și să-și construiască o viață semnificativă – în ritmul lor.

Nu promit soluții magice. Dar promit umanitate, sinceritate și spațiu de creștere.
Te aștept în grup!

https://www.facebook.com/groups/1265272595304081/?ref=share

Astăzi la ora 13:00, voi avea onoarea de a modera evenimentul "Ziua Mondială a Psiho-Oncologiei", eveniment la care s-au înscris deja 433 de participanți.

Sunt atât emoționată cât și încântată, mai ales pentru faptul că printre invitații care au răspuns chemării noastre de a ne transmite un mesaj, precum domnul Președinte al Colegiului Psihologilor din România Dr. Edmond Cracsner, doamna Senator Nicoleta Pauliuc, doamna Președinte a Casei Naționale de Asigurări de Sănătate Valeria Herdea, se află și prietena mea Georgiana Țanțu.

Evenimentul va avea scopul de a aduce laolaltă voci care pot și vor trage un semnal de alarmă asupra nevoii reale și urgente a sprijinului psiho-oncologic.

Dacă există în lista mea de prieteni, oameni interesați de a participa la acest eveniment, în grupul de WhatsApp https://chat.whatsapp.com/KdFeg7uUWNX5oDgmkMbrgI

se află link-ul Zoom pentru eveniment.

Ziua Mondială a Psiho-Oncologiei (9 aprilie) WhatsApp Group Invite