meta-morfoza

Te așteptăm mâine (25 aprilie) la ora 11:00 la Humanitas Lipscani, alături de Fanbook și Clara Petrica și Lucia Popescu .

Cu aromă de ☕️ sau parfum de 🫖, ne găsești în Cercul adulților care vor să cultive o relație de calitate cu copiii (lor), indiferent de vârste.

Am început cartea în prima lună a primăverii, mâine este a 2a întâlnire. Te poți alătura, desigur - iar dacă te înscrii aici https://docs.google.com/forms/d/1jTCHyRx2iP5apAz0ypcKe1dW4FxfmMwmpYUhfNbZtIs/edit
vei primi în dar și cartea, pentru a o parcurge până la sfârșitul lunii mai (când va fi ultima întâlnire pe marginea minunatei cărți).

https://meta-morfoza.ro/programe-cursuri/cum-sa-cresti-un-copil-sigur-de-sine/

Cum să crești un copil sigur de sine - Meta-Morfoza „Cum să crești un copil sigur de sine”, de Kent Hoffman, Glen Cooper și Bert Powell, este un ghid practic, înțelept și bazat pe știință pentru crearea acelui tip de atașament de care copilul tău are nevoie pentru o dezvoltare optimă.

Ți se întâmplă să mănânci un sandviș și după o oră să te simți din nou flămând, dar și obosit?
Hai să povestim despre asta la ZENătate: Provocări și soluții cu umor susținute de comunitate.

Vineri, 13 februarie, ora 18:30, te așteptăm la un dialog relaxat cu specialiștii meta-morfoza și ANNA Clinics despre cm putem să ne hrănim pentru a avea constant energie, cm recăpătăm controlul asupra greutății și cm prevenim oboseala de după masă. Cu pași mici, sustenabili, fără restricții drastice.

De ce ? Pentru că ne dorim sănătate din pace interioară, cu umor ca medicament, într-o comunitate fără judecată.

Facilitatori:
• Cosmina Vulpescu, medic diabetolog, nutriționist și boli metabolice
• Clara Petrică, coach generativ
• Lucia Elena Popescu, psiholog clinician, psihoterapeut

Participarea este gratuită, dar numărul de locuri este limitat. Așa că te invităm să te înscrii până cel târziu marți, 10 februarie, aici:
meta-morfoza.ro/programe-cursuri/zenatate/

Te așteptăm!

Tu cm îți protejezi sănătatea mintală și corporală în fața stimulilor asociați cu mâncarea?

O întrebare importantă, necesară pentru prevenție și menținere, mai ales după sărbători 😉

Meta-morfoza oferă, în , spațiul să descoperim idei valoroase pentru sănătatea corpului.

Împreună găsim răspunsuri și mai ales soluții nostime pentru a ne așeza la masă cu o stare mai bună și a ne bucura deplin de ce avem în farfuriile noastre.

Programe și cursuri - Meta-Morfoza Cursuri acreditate This is where visitors can browse products in your store.

21 decembrie a fost declarată Ziua Internațională a Meditației de către Adunarea Generală a Națiunilor Unite, pentru a recunoaște importanța stării de calm (interior) și a sănătății mintale.

Data marchează și solstițiul de iarnă, simbolizând trecerea de la întuneric la lumină, zi în care comunități din întreagă lume sărbătoresc armonia globală și pacea interioară.

De asemenea, pentru cei interesați de cercetare, iată o lucrare recent publicată care demonstrează importanța modului de a gândi în arhitectura noastră individuală și cm ne poate influența practica meditației bunăstarea fizică și mintală.

Groundbreaking Study Reveals: The Future of Medicine Exists in What We Think – Not What We Take Our research partners at UC San Diego have just announced revolutionary findings that challenge conventional understanding of human biology.