Reset Hub

✅ Terapia de Resetare trateaza
•⁠ Dureri de cap
•⁠ ⁠Discopatia
•⁠ ⁠⁠Hernia de Disc
•⁠ ⁠⁠Dureri Cervicale/Lombare
•⁠ ⁠⁠Spondiloza
•⁠ ⁠⁠Dureri Solduri/Genunchi
•⁠ ⁠⁠Postura - Scolioza, Cifoza

Te asteptam la Resetare la Clinica noastra din Bucuresti, Sector 2.

Antiinflamatoarele pot calma durerea pe moment, dar nu îți arată de ce apare și nici ce întreține problema.

🔹Atunci când durerea revine constant, soluția nu este să o acoperi mereu, ci să înțelegi cauza: cm se mișcă zona, ce compensează corpul și ce are nevoie pentru a funcționa mai bine.
🔹La Reset Hub, procesul începe cu evaluarea, nu cu presupuneri.

Dacă ai ajuns să iei antiinflamatoare des pentru aceeași durere, vino la Reset Hub pentru o evaluare completă.

Corpul îți dă semnale înainte ca durerea să devină o problemă mai mare.

🔹În acest clip vorbim despre 3 semne care îți pot arăta că este momentul să vii la o evaluare.
🔹Evaluarea nu înseamnă doar să vedem unde doare, ci să înțelegem ce se întâmplă în corpul tău, de ce apare disconfortul și ce are nevoie zona afectată pentru a funcționa mai bine.
🔹Procesul de resetare începe cu claritate: identificăm cauza, construim un plan adaptat și lucrăm pas cu pas pentru ca mișcarea să redevină mai ușoară.

Dacă simți că ceva nu mai funcționează ca înainte, vino la Reset Hub pentru o evaluare completă și începe procesul tău de resetare.

Conduci mult? Corpul tău simte asta, chiar dacă te-ai obișnuit.

🔹Orele petrecute la volan pot menține corpul în aceeași poziție prea mult timp, iar zona lombară, șoldurile, gâtul sau umerii pot începe să acumuleze tensiune.
🔹În acest clip îți arătăm 3 sfaturi simple care te pot ajuta să ai mai multă grijă de corpul tău atunci când conduci des.

Salvează clipul pentru următorul drum mai lung. Dacă durerile revin constant, vino la Reset Hub pentru o evaluare completă.

🔹Punctele trigger sunt zone tensionate în mușchi care pot iradia durerea în alte regiuni ale corpului.
🔹Prin terapia de resetare, aceste puncte sunt identificate și eliberate, redând mobilitatea și relaxarea musculară.
Te așteptăm la resetare!

Trei exerciții care te pot ajuta să reduci simptomele herniei de disc!
👨🏽‍⚕️Tiberiu Guță este terapeut la Reset Hub cu peste 5 ani de experiență in kinetoterapie.

Încearcă cele 3 exerciții pe care el le recomandă si pe care le poți face chiar acasă. ✅

➡️Dacă durerile persistă sau ai nevoie de o resetare completă te așteptăm la Reset Hub să începi și tu procesul de resetare.

Învață de la terapeuții Reset Hub cm să faci un masaj cervical persoanei dragi !

➡️Prin câteva tehnici simple de masaj poți reduce tensiunea acumulată și să îi relaxezi musculatura cervicală chiar acasă.

Urmărește clipul, încearcă tehnicile și salvează-l pentru momentele când apare durerea. 💆‍♂️

Crema de plajă nu trebuie aplicată pe fugă. Poate fi și un moment de relaxare.☀️

🏖️În acest clip îți arătăm cm poți transforma aplicarea cremei de plajă într-un scurt masaj de relaxare, cu mișcări lente și blânde, care ajută corpul să intre mai ușor în starea de vacanță.
🏖️Câteva minute în plus pot face diferența: pentru piele, pentru corp și pentru felul în care îți începi ziua la soare.

Trimite clipul persoanei care trebuie să învețe să aplice crema de plajă.