Terapia Emdr

“Participarea la Grup mi-a oferit posibilitatea de a înțelege mai bine de unde vine frica mea și de a gestiona mai bine relația cu tot ce înseamnă principiul masculin în viața mea: soțul meu, tatăl meu,copilul meu, șeful meu, colegi… și chiar cu ceea ce părea masculin în mine. Ceva în mine, felul în care văd lucrurile, s-a schimbat radical. Sunt mai liniștită în prezența lor. Nu mai judec și nu mai reacționez dintr-o parte rănită. “
Cătălina B.

Te aștept la Grupul de EMDR pentru Diminuarea Anxietății și a Stresului.
Vineri, ora 19:00.
Ocupă-ți locul!

“Mergeam la terapie dar nu îmi prea plăcea să vorbesc despre problemele mele. Îmi era greu. În cadrul grupului mi-a plăcut ca am putut avea discreția/ intimitatea de care aveam nevoie. Nu am împărtășit nimic dar am rezonat cu discuția din acea seară și asta m-a ajutat enorm. Am simțit ca procesul funcționează. “ Alexandra M.

Te aștept la Grupul de EMDR pentru Diminuarea Anxietății și a Stresului.
Vineri, ora 19:00.
Ocupă-ți locul!

Vineri de la 19.00, poți participa la Terapia de Grup EMDR, cu doar 100 de RON.

Este atât de important pentru mine să împărtășesc acesta metodă terapeutică - probabil cea mai eficientă la ora actuală - încât îmi doresc ca oricine să poată participa.

Astfel oricine va putea explora procesul de desensibilizare și reprocesare a amintirilor traumatice, care netratate pot genera o mulțime de neplăceri în sfera sănătății mintale și fizice.

Cele mai cunoscute problematici pentru care este utilizată metoda EMDR sunt:
* PTSD
* Depresie
* Anxietate
* Atacuri de Panică
* Gânduri Intrusive
* Fobii
* Confuzie
* Blocaj
* Neputință
* Doliu
* Imposibilitatea de a lua Decizii Importante (legate de viața personală sau profesională)
* Copleșire și Haos
* Vină și Rușine

Prin desensibilizare și reprocesare amintirea traumatică rămâne în trecut.

După procesul EMDR putem privi amintirea ca pe o fotografie fără încărcătura emoțională tulburătoare. Acest lucru ne permite să ne reevaluăm credințele legate de cine suntem și ce putem face. Începem să ne simțim în siguranță.

Simțim că avem control asupra vieții noastre și că lucrurile pot merge pe calea pe care o alegem. Recăpătăm încrederea în noi înșine și începem să întrevedem posibilitatea unei vieții diferite; mai bune.

Prin EMDR obținem o diminuare semnificativă a simptomelor resimțite și posibilitatea de a crea un context pozitiv.

Te încurajez să îți faci o programare! Accesează link-ul de mai jos:

https://healapp.ro/emdr