Diversificare

Vă invităm să ascultați episodul 6 al podcast-ului Montessori Parenting Made Easy by Dana Stancu - Consultant Montessori în care specialistul nostru Eugenia Dobrescu abordează pe îndelete subiectul Alimentației copilului de 1-3 ani, a treia cărămidă la temelia sănătăți copilului și a viitorului adult.

O oră de întrebări și răspunsuri care a curs foarte frumos și natural între două femei al căror misiune și curs al vieții s-au schimbat complet odată ce au devenit mame!

#

Un nou episod de podcast ‘’Montessori Parenting Made Easy’’ este LIVE pentru tine:

🎧 ’’Alimentația copilului, în perioada 1-3 ani'' cu Eugenia Dobrescu (consultant nutriționist) 🎧

Eugenia este consultant nutriționist în diete bazate pe plante și consultant în lactație IBCLC.

Mă leagă o prietenie frumoasă de Eugenia de peste 9 ani și îi mulțumesc pentru că mi-a fost sprijin în multe momente importante din viața mea de mamă, de la alăptare, până la diversificare și nu numai 😃.

Am înregistrat episodul 6 ... eu din dormitorul meu de-acasă (acolo am cel mai bun sunet 😂), Eugenia dintr-un apartament al unor prieteni, în care se afla la momentul respectiv . Pe fundal se mai aud și chicotele drăgălașe ale copiilor ei. Asta-i viața de mamă, reală și autentică și am redat-o în acest episod, fix așa cm este.🥰

Iată mai jos câteva din subiectele discutate în acest episod:

🎤 1. Care sunt schimbarile prin care trece copilul după vârsta de 1 an și de care trebuie să ținem cont, atunci când stabilim un plan alimentar pentru el?

🎤 2. Care este necesarul nutrițional zilnic pentru copil?

🎤 3. Cum arată meniul zilnic ideal pentru copil? Ce categorii de alimente oferim la fiecare masă și cm să le combinăm optim?

🎤 4. Ce poate să facă o mamă, dacă ea acasă urmează un plan alimentar corect și sănătos pentru copilul ei, dar la gradiniță nu se întâmplă același lucru?

🎤 5. Mai are nevoie copilul să consume lapte, după înțărcare?

🎤 6. Oferim copiilor suplimente alimentare/vitamine?

🎤 7. Cum implici copilul în pregătirea mesei?

Dă-i play acum!
https://www.danastancu.com/podcast/

Iar dacă știi o mamă căreia i-ar prinde bine să audă toate aceste informații, dă-i te rog share la această postare!

*Recomand cu căldură, cursul ''Alimentația copilului de 1-3 ani'', ținut de Eugenia. Următoarea sesiune are loc pe 24 mai 2023.

Mai multe detalii, poți găsi aici:
https://diversificare.ro/alimentatia-copilului-de-1-3-ani/

Gata anul sabátic Diversificare. Revenim la obiectul nostru principal, acela de a informa părinții despre nutriția sănătoasă a copilului.

Fondatoarea site-ului, Eugenia Dobrescu te invită la cel mai nou curs creat: Alimentația copilului de 1-3 ani.

Va fi o întâlnire online de 2 ore al cărei obiectiv principal este acela de a oferi răspunsuri tuturor întrebărilor pe care le ai pe tema nutriției sănătoase a copilului de 1-3 ani.

Iată câteva dintre subiectele abordate:
🥗care sunt recomandările ghidurilor de nutriție actuale
🫗 care este nevoia de apă a copilului tău
🫑 ce categorii de alimente să oferi la fiecare masă copilului și cm să le combini optim
🥘 reguli pentru construirea meniurilor săptămânale cu rețete bune pentru toți membrii familiei și exemple

Următoarele date la care te poți înscrie sunt:
-> 20 aprilie 2023
-> 24 mai 2023

Link-ul de înscriere în primul comentariu!