Karuna Studio

Beyond duality. Into balance.

Pe 5 iunie, te invităm la un workshop special de yoga cu prof. Mukesh Kothari la Karuna Studio.

O practică profundă în care explorăm corpul, respirația și mintea prin secvențe de hip opening, backbends, inversii, pranayama și meditație.

Inspirat de sutra „Tato dvandvanabhighatah”, workshopul ne invită să mergem dincolo de dualități — către mai multă stabilitate, claritate și echilibru interior.

Pentru practicanții care își doresc să aprofundeze yoga dincolo de partea fizică și să înțeleagă mai bine legătura dintre mișcare, respirație și stare mentală.

📍 Karuna Studio
🗓 5 iunie
🍀 170 lei
📞 Înscrieri: Anca – 0744 904 575

Locurile sunt limitate. Te așteptăm pe saltea 🤍

Beyond duality. Into balance.

Pe 5 iunie, te invităm la un workshop special de yoga cu prof. Mukesh Kothari la Karuna Studio.

O practică profundă în care explorăm corpul, respirația și mintea prin secvențe de hip opening, backbends, inversii, pranayama și meditație.

Inspirat de sutra „Tato dvandvanabhighatah”, workshopul ne invită să mergem dincolo de dualități — către mai multă stabilitate, claritate și echilibru interior.

Pentru practicanții care își doresc să aprofundeze yoga dincolo de partea fizică și să înțeleagă mai bine legătura dintre mișcare, respirație și stare mentală.

📍 Karuna Studio
🗓 5 iunie
🍀 Preț: 170 lei
📞 Înscrieri: Anca – 0744 904 575

Locurile sunt limitate. Te așteptăm pe saltea 🤍

Programul claselor la Karuna Studio 🤍
25.05 – 31.05

Marți
09:00 – Soft Hatha Yoga | Cristina Moșor
O practică blândă, potrivită pentru mobilitate, respirație și reconectare.

19:00 – Heart Opening Yoga Flow | Irina Petho
O clasă pentru deschiderea zonei pieptului, umerilor și spatelui superior, cu mai mult spațiu și fluiditate în corp.

Miercuri
19:00 – Vinyasa Yoga | Erini Dima
Un flow dinamic, în care mișcarea și respirația se întâlnesc natural.

Joi
19:00 – Hip Opening Yoga Flow | Irina Petho
Lucrăm mobilitatea șoldurilor, eliberarea tensiunilor și o mai mare libertate în mișcare.

Vineri
19:00 – Pilates | Mirela Fainiș
O clasă pentru control, postură, core și stabilitate.
✨ Pachet special: 3 clase gratuite

Sâmbătă
09:00 – Agni – Power Yoga Flow | Ovidiu Atanasiu
O practică energizantă, care activează corpul, crește vitalitatea și aduce focus.

Duminică
10:00 – Ashtanga Yoga | Erini Dima
O practică structurată, intensă și clară, pentru forță, disciplină și prezență.

12:00 – Balance Flow Yoga | Oana Mușat
Închidem săptămâna cu echilibru, respirație și liniște interioară.

Te așteptăm pe saltea la Karuna 🤍

📍 Karuna Studio – Piața Victoriei
📞 Anca – 0744 904 575