CrossFit ROA

Sunday we’re attacking GLUTES like it’s our last workout on earth, with a special class celebrating all the strong ladies @ CrossFit ROA.

Post-workout recovery: coffee, brunch, cake in the city. ☕️ 🥞 🍓

RSVP in the app!

Birds of a feather… doing 2026 burpees together.
1.01.2026 🎊🎊🎊

Merry Christmas 🎄 ROA friends, fitness, family 🫶

Pregătim al 5-lea an de 𝗥𝗢𝗔 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲, competiția anuală dedicată doar membrilor ROA. Și susținătorilor de pe margine. 📣

🦅 ne mobilizăm întreaga echipă să vă oferim cea mai bună experiență competițională, tocmai pentru că este una dintre cele mai eficiente metode de progres în sală și nu numai. Credem sincer că aveți numai de câștigat prin participare.

🦅 o păstrăm în fiecare an doar pentru comunitatea noastră: un mediu sigur, în care vedeți concret cm ați evoluat în ultimul an sau ultimele luni.

🦅 probe testate în toate variantele de scalare, care conțin doar mișcările lucrate în sală, astfel încât să oferim o șansă reală fiecare participant, indiferent de nivel şi de scalarea aleasă.

After party la încheiere. 🥳 🙌 🍕🍺 🍰

auf wiedersehen, Ionut.

client din prima zi.
în sală din 2019 încă de când înșurubam rack-urile pe pereții din Aviației, a contribuit și la următoarele 3 șantiere și la toate peripețiile sălii din 2020-2025.

Antrenor în echipa ROA din 2022. ❤️ După 597 de ore predate, ne luăm rămas bun de la un prieten vechi și îi urăm succes în noul lui drum.

Îl veți mai întâlni cu siguranță în sală ori de câte ori va reveni în țară. 🫶

Limited spots available. 🚀🧨💣

Max Out Saturday on 6th September l o a d i n g . . . A l l. T h e. P l a t e s.

What happens in Cluj stays in Cluj

except for ✨ pasta banana ✨

✌️ ✌️ until next time!