Nutrition Club Shake-It

Nouă ne plac mesele simple și rapide, vouă?
Pentru astăzi avem pui și un mix de legume suuuper condimentate, toate băgate la cuptor. Între timp am pregătit și o salată fresh pentru care am folosit o linguriță de ulei de măsline extravirgin, ca singură sursă de grăsimi sănătoase din această masă.
Norocul nostru este că avem farfuria magică cu ajutorul căreia știm mereu ce trebuie să conțină o farfurie completă ✅

Așa cm am promis săptămână trecută, am pregătit brioșe proteice, fără făină și fără zahăăăr😏
Am început weekend-ul cu informații practice, de actualitate, despre o atitudine corectă și pozitivă în această perioadă șubredă pentru sistemul nostru imunitar.
Am anunțat primăvară cu multă căldură și suntem pregătiți să întâmpinăm luna martie cu gânduri pozitive și multă motivație pentru rezultate fantastice.

Vă dorim o primăvară liniștită!🌷🌞

Dulcele este cel mai sensibil punct în momentul în care ne dorim să menținem obiceiuri alimentare sănătoase și echilibrate. Pentru asta am găsit o soluție inteligentă și practică: clătite fără făină și fără zahăăăr, inamicul nr. 1 al kilogramelor în plus și bile aromate de ciocolată.
2 minute și farfuriile au fost goale, iar noi ne-am atins scopul: am început dimineața de sâmbătă cu un dulce echilibrat și bogat din punct de vedere nutritiv și am schimbat idei despre alte rețete gustoase și sănătoase.

Sâmbătă pregătim...BRIOȘEEEE!❤