Sonia Argint

Pune pe aceeași scenă, într-o singură seară: o campioană olimpică absolută, care a redefinit perfecțiunea înainte ca lumea să fie pregătită pentru ea - Nadia Comăneci , dovada vie că disciplina nu îmbătrânește; un medic, profesor doctor, geriatru și gerontolog, supranumit urmașul Anei Aslan - Prof. Dr. Luiza Spiru .luizaspiru , care vorbește despre prevenție ca despre o formă de respect față de tine însuți; omul din spatele uneia dintre cele mai mari rețele de spa-uri din România, vicepreședinte al Spa Association - Iuliana Tasie , care construiește locuri unde wellness-ul nu e lux, ci întoarcere acasă, la corpul tău; și Gary Brecka , The Human Biologist, vocea care îți spune, fără ocolișuri, că în fiecare dintre noi există un superhuman doar că nu l-am întâlnit încă.
Și un MC care nu doar a moderat seara, ci a trăit-o cu fiecare fibră, pentru că longevitatea și viața conștientă nu sunt pentru mine un subiect. Sunt un mod de a trăi – moi!
Ce iese din ecuația asta? Un eveniment care și-a meritat din primul rând titlul: The Art of Longevity - găzduit la InterContinental Athénée Palace București, ocazia cu care a lansat noile pachete Longevity by ANA Spa Collection, dedicate prevenției, recuperării și performanței umane.
Mesajul cu care am rămas, și pe care vi-l las și vouă:
„Longevitatea nu înseamnă să adaugi mai mulți ani vieții tale. Înseamnă să adaugi mai multă viață anilor pe care îi ai.”
Nu „mai mult”. Mai bine. Să gândești mai clar, să te miști mai ușor, să te recuperezi mai repede. Să nu te simți fabulos după ce îți repari o deficiență ci, în sfârșit, normal. Așa cm ar fi trebuit să fie normalul dintotdeauna. A fost, fără exagerare, unul dintre momentele importante ale carierei mele. Și una dintre acele seri după care pleci acasă altfel decât ai venit.

Tu ce alegi să adaugi anilor tăi? Spune-mi în comentarii un singur obicei conștient pe care vrei să-l începi de azi.