Vegan Veraw

Namaste,
Saptmana viitoare avem un program melodios :)
Diminetile facem Omkara Kriya, o terapie care combina sunete, mantre, sunetul OM cu pranayama.
Seara avem initierea Areiki, o practica pozitiva pentru toate varstele, care aduce liniste si calm la nivel mental si creste nivelul energetic al sufletului.
Vineri seara ne intalnim la Atelierul de Mantre; mantrele sunt sunete si cuvinte cantate pe o linie melodica intr-un un ritm specific. Efect pozitiv de relaxare mentala.

Omkara Kriya. Initiere Areiki. Atelier de Mantre. Cursuri de dezvoltare personala, la nivel spiritual, mental si fizic. Pentru detalii despre Sistemul Nirvana si beneficiile obtinute prin practicarea acestui sistem, ne puteti scrie oricand pe mail, sau ne puteti suna la numarul de studio. Namaste si Happy Day!

Dis de dimineata ne intalnim la sedintele de yoga de 1 ora, de la 7:30-8:30, sa aveti timp berechet sa ajungeti la birou.
Seara facem terapie de spate, o sedinta recomandata tuturor persoanelor care sufera de dureri de spate, care din cauza stilului sedentar si-au pierdut flexibilitate si persoanelor care sunt mai in varsta.
Este o tehnica deosebit de eficienta si, datorita suportului de curs oferit d**a cele 5 zile de curs, puteti continua sedintele si acasa.
Happy day!

Programul pentru a doua jumatate a lunii Martie. Sedinte de yoga in timp pentru birou. Terapie pentru Spate seara. Initiere si practica Areiki Gradul I. Va asteptam pe covorase. Namaste si Happy Day!