Travel Therapy

😧Urmează să intri la un examen foarte important ?
😮Te uiți la ceas și realizezi că mai sunt fix 2 minute până vei intra în call pe zoom pentru un interviu important pentru tine?
😲Poate tocmai auzi polițistul ce-ți strigă numele pentru începerea examenului și îți dorești de mult timp să obți permisul de conducere?

ANXIETATEA APARE. Ce facem cu ea?

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/anxietatea-ce-este-si-de-ce-exista
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

Anxietatea vine peste noi. Cum îi facem față?

Aveți aici una din cele mai cunoscute metode de grounding, metode ce ne ajută să ne ancorăm și să facem față stărilor anxioase.

Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/anxietatea-ce-este-si-de-ce-exista
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

Ce ne-ar putea ajuta de sărbători sau când ne întoarcem acasă?
🗣Să înțelegem de unde vin reacțiile noastre;
⛔️ Să ne stabilim niște limite sănătoase;
⏳ Să fim realiști referitor la timpul pe care îl avem;
💙Să avem grijă de noi și să ne bucurăm autentic de timpul petrecut cu persoanele dragi!
Mai multe detalii despre acest subiect, găsiți în link-ul de mai jos 👇
https://traveltherapy.ro/vin-sarbatorile-vin-
________________________________________________________________
🔔Rămâi la curent cu toate informațiile despre proiectul nostru aici 🔔https://linktr.ee/traveltherapyad

𝐃𝐞𝐳𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥ă 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐚𝐫𝐭-𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞: î𝐧𝐭𝐨𝐚𝐫𝐜𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐜𝐚𝐬ă!
Workshop adresat tinerilor între 19-25 de ani

Călătoria noastră ca 𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 a început acum ceva vreme și am cautat să pregătim totul pentru a veni spre voi.
Suntem foarte încântate de ceea ce am plănuit pentru voi. Avem totul pregătit, mai lipsesc doar parcipanții.
Acestea fiind spuse, vă așteptăm pe 10 aprilie la primul nostru workshop din acest an. O să vorbim despre limitele sănătoase, despre cm să indentificăm ce este al nostru și ce este al celorlalți și o să facem toate acestea lăsându-ne creativitatea să se manifeste.

Ne întoarcem acasă, ne readaptăm la vechea- nouă realitate.
𝐎𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞:
🌼Exersarea abilităților sociale în grup;
🌼Identificarea limitelor sănătoase în absența limitelor impuse;
🌼 Readaptarea la noua- veche realitate;
🌼 Împrietenirea cu necunoscutul;
🌼 Capacitatea de a intra în contact cu propriile emoții;

Aveți detalii pe site și formularul de înscriere îl găsiți tot acolo.

𝐂𝐀𝐍𝐃? 10 Aprilie
𝐔𝐍𝐃𝐄? Str. NEGRU Vodă, nr. 2 (Piața Unirii)
𝐃𝐔𝐑𝐀𝐓𝐀? 10.00-13.00 (3h)
P. S. Workshop-ul este o primă ocazie de a ne cunoște, urmând grupuri de dezvoltare personală

Www.traveltherapy.ro/evenimente

Travel Therapy » Evenimente **Rezervarea locului se face prin completarea formularului de mai jos și achitarea facturii pe care o veți regăsi pe mail. 10 locuri disponibile ce vor fi ocupate în ordinea rezervărilor.