Weevle

🚨Atentionare cod rosu de vulnerabilitate.

Uneori e o distanta IMENSA dintre ce imi vine sa ii zic lui Matei si ce ii spun de fapt.

✅Si da stiu de la Mind Architect ca “calaretul” nostru (partea evoluata si responsabila de functii complexe) poate sa fie in charge doar daca “elefantul” (partea primitiva, repriliana,automatismele) e linistita.

❤️‍🩹Sunt zile si zile si in timp ce scriu asta realizez ca aceasta prapastie care ma face sa ma simt falsa, ipocrita, neautentica, e perceptibila si mai mult in acele zile in care “I am running on fumes” (aka nu mai am deloc benzina in rezervor, resurse odihna, bandwidth, cm vrei tu)

💭Cred ca asta alimenteaza partial zilcala aia : “usor de zis, greu de facut” &sarcasmul din “cresti copiii din carti”.

🧼Pentru ca metodele strategiile de parenting sunt asa de curate si chirurgicale incat te simti ca un idiot cand tu nu le poti aplica; sau le aplici dar e atat de “messy” incat iti vine sa urli;

😓Ma cutremur gandindu-ma la alternativa ca ramai confuz si pui semnul egal intre “a te informa” si “a face totul ca la carte adica perfect” si renunti.Te aliniezi la cararea batatorita din tine.

😇Hey! E controversat ce am pus eu in titlu;si nu cred ca asta ma o mama mai putin…If anything, am “denuntat” resturile ranite din mine.
💞Mi-ar placea tare mult sa aud in coments, la tine cm e?👉👉👉

⁉️Mi-a luat muuult sa ma vindec de core shame si va las , si pe langa povestea si invitatia din carusel😇va las si voua trei idei ca niste bijuterii, ca sa va serveasca ca reper atunci cand va ganditi la voi insine:
💎De la Brene Brown din cartea ei despre cat e de toxica “core shame” :
✅indiferent cate ai facut azi: esti VALOROASA
✅daca ai facut azi o greseala: esti VALOROASA
✅indiferent cm arati :esti VALOROASA
✅indiferent pe cine ai refuzat astazi ca sa te alegi pe tine sau pe copilul tau : esti VALOROASA
✅daca nu ai reusit azi sa termini ceva: esti VALOROASA

💎💎Auzisem expresia ca suntem human BEINGS nu human DOINGS (de la to be, nu de la to do)…

💎💎💎Da-mi voie sa spun:
✅modelarea autocontrolului/ tolerantei la frustrare(fill in the blanks): consuma ENERGIE
✅ reglarea emotionala proprie : consuma ENERGIE
✅reflectarea empatica a frustrarii sau furiei unui toddler ia enorrrma ENERGIE;
✅ sa faci toate astea cu RABDARE, fara sa repezeati copilul, in timp ce asiguri traiul zilnic si casa e decenta: consuma ENERGIE.
✅ …completeaza si tu lista, de premium features, te rog🤗

👀 te vad!!!! STIU exact cate faci deja! dar indiferent de asta ladies,
✅DA suntem extraordinar de valoroase ca oameni indiferent ce si cat facem.
Iar pentru unii sufleteii, noi suntem aproape cat lumea intreaga. Si imi doresc sa fiu o lume… senina.

👇haide in coments sa completezi propozitia (cat de in joaca vrei tu) : “sunt sotie/ mama premium, caci iata……”
🔰save ca sa nu uiti si daca ti-a placut, da un share🤗 si tag your mom BFF!

Spune-mi in comentarii, te-ai confruntat cu situatia asta? Ce a functionat pt voi?

🔰Deruleaza & salveaza caruselul.

🥰Cine mai iubește scurtăturile?

🪄Chiar dacă nu cred că este o formulă magică pentru a evita plânsul copiilor atunci când “îi apăsăm” pe butonul nevoii de control, refuzandu-i, există strategii de a pune limite fără să folosim temutul “NU”.

O adevărată victorie, nu-i așa?

Folosind forma pozitivă a limitelor:
✅evităm să ducem copiii în rezistență față de ce le cerem
✅ le atragem mai ușor cooperarea, pentru că nu le declanșăm vreo alarmă pe nevoia de autonomie, față de cazul în care aud “Nu” de zeci de ori pe zi.
✅ îi ajutăm să ne îndeplinească rugămintea (creierul procesează mai greu “nu”-ul în cereri)

🔰Dă share acestei informații că să le fie de folos și prietenelor tale și ⭐️salvează ⭐️postarea că să o găsești ușor la nevoie.⁣⁣⁣⁣⁣

🖐Guilty as charged. Am acest dialog cu mine atunci cand:

✅ deja ma straduisc sa ajung repede acasa cu cumparaturile sa nu o mai las in carucior, pt ca vad ca mai vrea

✅ cand o tin cat de mult pot in brate/pe sold daca nu doreste sa exploreze singura, DAR la un moment dat chiar nu mai pot face chestii cu o mana. Sau trebuie sa merg la baie🥴🙃

✅ fac lucrurile in ritmul micutei, adica incep sa intind rufele dar daca ma cheama las totul jos; dar la un moment dat se aduna; e prea mare clutter sau chiar trebuie sa termin ceva si vad asa cm se strecoara un pic de resentment cand in continuare Olivia doreste sa exerseze noua achizitie mersul sustinuta de o singura manuta.

⛑🩹am devenit constienta de dinamica asta si nu mai las din inertie sa curga actiunile, si anume megociez cu mine si micuta cu voce tare:
“Stiu ca vrei X, ma stradui sa vin repede, uite vine tata la masa de pranz si am nevoie sa termin mancarea asta si apoi ne plimbam din nou”

Daca nu fac negocierea asta cu voce tare, simt vina din toate partile.
Dar facand asta, reconstientizez ca
✅sunt doar UNA
✅ verbalizez nevoia copilului si ca am vazut-o deci fac pace cu rolul de mama
✅exersez prioritizarea

Te rog da un ⭐️ share si 📌save, sunt sigura ca o multime din prietenele noastre sufera din aceleasi motove, si SPER 🤍 ca le va ajuta!

La tine cm e cu asta?