Laura Rus Coaching

Laura Rus Coaching

Share

Cognitive - behavioral coach

03/10/2025

Degetul profesor

Ce lecție am primit de la degetul meu mijlociu!

Într-o dimineață grăbită, m-am ars tare pregătindu-i o gustare fiicei mele.
Durerea a fost ascuțită, greu de dus.
Am încercat să o îndulcesc cu miere, vârându-mi degetul în borcan, dorind să scap mai repede.
Dar rana nu a cedat ușor.

S-a înveșmântat într-o piele tare, un scut protector.
Nu mai simțeam nimic – doar tăcerea unei părți amorțite din mine.
Apoi, după vreo două săptămâni, învelișul s-a desprins singur, ca prin miracol.
Și dedesubt am descoperit o piele nouă, nemaivăzută: mai sensibilă, mai vie, mai atentă la fiecare atingere, ca și cm ar fi câștigat detașat concursul tactil.

Atunci am înțeles că și traumele lucrează la fel.
Vin din grabă, din neatenție, din vină sau din hazard.
Mai întâi ard și dor.
Apoi vrem să fugim de ele, să le acoperim cu distrageri, avântându-ne în dependențe mieroase.
Ne împietrim, devenim tari, doar ca să rezistăm.

Dar timpul, răbdarea și acceptarea scutură coaja.
Iar dedesubt răsare o versiune nouă a noastră:
mai blândă, mai empatică, mai iubitoare,
mai împăciuitoare.

Durerea nu ne distruge.
Ne rescrie.
Ne face mai noi înșine.

15/04/2025

Am auzit des: „Coachingul e o prostie.” „Marketing și păcăleală.” „Nu funcționează.”
Și da, poate unii chiar au avut experiențe slabe.
Dar eu știu că sunt și coachi buni și onești, care au învățat, s-au format, lucrează și cu ei înșiși, care îți spun și ce pot și nu pot face.
Coachul nu e doar un creator de conținut online. Un coach nu e acolo să te facă să te simți bine 2 minute după o postare, să zici „wow” așa fac și eu, și nici să-ți dea trei revelații pe minut... pe care apoi le ignori dând scroll mai departe.
📍 Coachingul e despre proces. Despre întrebări. Despre momente în care îți găsești răspunsurile, nu doar le citești la alții.
Eu apelez la coaching atunci când mă simt blocată. Când nu-mi mai găsesc motivația. Sau când îmi e greu să decid o nouă direcție. Și mă bucur că am găsit un coach cu care simt că mă dezvolt și cu care îmi place să lucrez, Laura Rus Coaching.
📌 Nu e rușine. E normal. La fel cm îți iei un antrenor la sală.

07/11/2024

Want your business to be the top-listed Business in Cluj-Napoca?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


Cluj-Napoca