KinetoAti

Incepem anul cu un pas . E posibilitate sa ne ridicam si d**a un traumatism sever, acitivitatea zilnica este important , incerc sa ajut zi cu zi.

Kezdjuk az evet egy lepessel. Lehetoseg van felallni egy nagyobb serules utan is, a napi tevekenyseg fontos, probalok segiteni naprol napra.

Dăm startul noului an, fii atent cm începi că acum ai un umărul stâng si drept să nu fie peste trei săptămâni de la antrenamentele pentru slabit sau făcut mușchi - umărul bun si ăla dureros.

Kezdjük az új évet, vigyázz hogyan kezdesz, mert most van bal és jobb vállad, ne legyen három hét fogyás vagy izomépítő edzés után – a jó váll és a fájós.

A rămas o tulburare functională după fractură la nivelul cotului, va fi nevoie de adaptare la noua formă si amplitudine de miscare.

A könyöktörés után funkcionális zavar maradt, alkalmazkodni kell az új mozgásformához, mozgásterjedelemhez.

Fractura de cot, d**a cazatura la antrenament. 3 saptamani gips 3 saptamani orteza reglabila, putem misca activ usor sa crestem mobilitatea apoi sa recastigam forta musculara mai avem timp pana primavra.

Konyoktores, edzes edzes kozben. 3 het gipsz aztan 3 het allithato ortezis. Lassan aktivan haladunk a mozgaster novelesevel,aztan az izomertot is megcelozzuk tavaszig.