Camelia Antal- Personal Trainer

http://blog.nasm.org/

Homepage - NASM Blog The US Centers for Disease Control and Prevention reported that chronic diseases were responsible for five of the six leading causes of death in the United States in 2006 (1). Not surprisingly, chronic diseases have become the leading cause of death and disability, accounting for 70% of deaths in th...

http://camelia-antal.ro/group-trining/ Clasa de Group training, vine ca un răspuns la cererea unor clienți care doresc să fie mereu în preajma altora, deoarece îi face să fie mai încrezători, destinși și mai motivați. Voi ce părere aveți, despre clasele de group training?

http://camelia-antal.ro/group-trining/

Cercetătorii au făcut diverse studii asupra rolului jocului, iar rezultatele au dovedit cât de important este acesta pentru fiecare copil.
În primul rând, jocul are rolul de a ajuta copilul să asimileze la nivel practic și mental caracteristicile lumii și a vieții. Mai multe despre importanta jocului sanatos, aici:
http://camelia-antal.ro/activitati-afterschool/importanta-jocului-sanatos-in-viata-copiilor/

Importanta jocului sanatos in viata copiilor Jocul implică o multitudine de mișcări, de senzații și sentimente, ajutândul pe cel mic să își dezvolte personalitatea și să își fomeze propriul mod de gândire. De asemenea, jocul are un rol important în dezvoltarea abilităților de relaționare cu cei ...

http://camelia-antal.ro/personal-training/ Introdu și în programul tău de vară, sportul!

Personal training Personal training Ca antrenor personal, ofer clienților mei un program de fitness personalizat, ușor de înțeles, bazat pe modelul OPT (Optimum Performance Training) al NASM (National Academy of Sports Medicine), din Marea Britanie. Îi asist și ...

http://camelia-antal.ro/portfolio-view/efectele-pozitive-ale-sportului-pentru-copii/

Efectele pozitive ale sportului pentru copii Sportul le aduce copiilor multe experiențe placute, iar aceasta nu este doar o frază lipsită de substanță. Unul dintre cele mai importante motive este că la sport se vor distra. Vor avea șansa să se simtă bine și să se bucure de ceva ce le face plăcer ...