Shindoryu Karate Timisoara

Antrenamentul de autoapărare trebuie să includă și pregătirea pentru durerea pe care o veți simți în timpul unui atac.

Text preluat:
"Într-unul dintre articolele mele recente a fost făcut un comentariu că, dacă nu cunoaștem aplicațiile conținute în kata, atunci de ce mai practicăm kata?

Faptul este că nu există o singură aplicație corectă pentru orice mișcare în cadrul kata. Indiferent de scopul inițial intenționat al kata, scopul perceput și valoarea acestuia vor depinde întotdeauna de mentalitatea persoanei care o practică.

Este adevărat că o persoană poate practica kata din mai multe motive. Cu toate acestea, kata a apărut ca amintiri ale experiențelor cuiva. Ele sunt o colecție de aplicații și principii combative care se nasc din experiențele din viața reală ale unui individ.

Există o diferență între „scopul kata” și „scopul original al kata”. Scopul inițial este păstrarea și diseminarea metodelor combative, oferind în același timp o metodă suplimentară de antrenament solo.

Cu toate acestea, nu poate exista nicio îndoială că kata are alte scopuri astăzi. Oamenii pot practica și practică kata pentru artă, sport, sănătate, distracție etc. Și acest lucru este bine atâta timp cât toată lumea înțelege că metoda de antrenament se potrivește cu obiectivul definit.

„Bunkai” nu ar trebui să fie doar despre „ce face asta”, ci și „cum funcționează?” Cred că asta deschide o lume cu totul nouă de explorare și acolo ajungem la o înțelegere mai profundă.

Cred că eșecul de a aprecia profunzimea kata se datorează în mare parte faptului că este predat într-o manieră superficială - pentru a promova o notă, pentru a câștiga un turneu etc.

Mulți studenți, precum și instructori, dacă nu învață un nou kata după câteva luni, pot simți că nu avansează și nu progresează sau pur și simplu se plictisesc.

Practicanții par să uite că în Okinawa nu existau centuri, grade sau turnee la un moment dat, maeștrii de altădată studiau foarte puține kata pentru autoprotecție și le cunoșteau mult mai profund decât noi astăzi.

Această lipsă de înțelegere a „aplicațiilor” în kata se naște poate din faptul că nici principiile de bază ale karate-ului pe care îl practicați nu sunt înțelese.

Adesea, un student și/sau un instructor trebuie să vadă orice mișcare (tehnica) în întregime, mai degrabă decât ceea ce este norma, sfârșitul tehnicii.

Discovery Learning a fost introdusă de psihologul american Jerome Bruner în 1961 și este o metodă de instruire bazată pe anchetă. Această teorie populară încurajează cursanții să se bazeze pe experiențele și cunoștințele trecute, să-și folosească intuiția, imaginația și creativitatea și să caute noi informații pentru a descoperi fapte, corelații și adevăruri noi. A învăța nu înseamnă a absorbi ceea ce a fost spus sau citit, ci a căuta în mod activ răspunsuri și soluții în sine.

De exemplu, un elev mai puțin experimentat ar trebui să fie capabil să execute un kata mai mult sau mai puțin corect și să demonstreze aplicațiile principale pentru mișcări. Un elev avansat ar trebui să aibă un kata mult mai rafinat și, în practica aplicației, ar trebui să fie capabil să curgă înainte și înapoi în kata, demonstrând aplicații primare și secundare, combinații, strategii alternative etc. pe care le-a descoperit prin „Descoperire - Învățare” și testarea presiunii.

Există unii care văd kata în principal ca exercițiu, sau ca estetică a artelor marțiale, sau ca auto-exprimare personală sau în principal combative.

Personal, prefer interpretarea combativă a kata. Tehnicile și principiile combative sunt primare pentru mine, dar se rezumă la a ști mereu „ce” fac și „de ce” o fac atunci când practic kata. Ca atare, practica kata oferă experiențe nelimitate de diverse în antrenament... înțelegerea diferențelor este cheia. 👊🥋"
📷 Credit foto: Gavin Mulholland - Cu multumiri lui Iain Abernethy

Maeștri ai Karateului Okinawan

Sensei: Masters of Okinawan Karate #4 Takeshi Tamaki - 沖縄空手 Master of Shorin-ryu karate Takeshi Tamaki Sensei talks about his life, his teacher, and his philosophy of martial arts. Sensei: Masters of Okinawan Karate i...

Maeștri ai Karateului Okinawan

Sensei: Masters of Okinawan Karate #3 Koichi Nakasone - 沖縄空手 Koichi Nakasone sensei talks about his life, the history of karate, and his philosophy of martial arts. He also demonstrates techniques with the help of Jame...