aleksandrapsy
Share
Я свидетель изменений качества вашей жизни в лучшую ст
Неделя купальников в Майами: когда «нормальные» тела выходят на подиум
На Неделе моды купальников в Майами 2026 на подиуме всё больше плюс‑сайз моделей.
И это не «модная прихоть», а важный шаг: на показы наконец выходят тела, которые ближе к реальности, чем к фильтрам.
Антидиетический взгляд на это такой:
купальник - не награда за минус 5 - 10 кг.
Купальник - одежда для отдыха, моря и удовольствия, на любое тело, которое у вас уже есть.
Когда мы видим на подиуме разные животы, бёдра, складки, целлюлит, мозг получает новый опыт: «так тоже можно». Чуть меньше стыда. Чуть больше права быть на пляже, а не прятаться в тени «пока не похудею».
Это не значит, что индустрия моды стала безопасной: ретушь, отбор и давление никуда не делись. Но пространство нормы медленно расширяется - и это стоит зафиксировать.
Вопрос к вам:
Что вы чувствуете, когда видите на показах и в рекламе купальников модель не размера XS? Это поддерживает или напротив - вызывает внутренний протест? Напишите в комментариях - давайте соберём живые истории.
#антидиетическийподход
#бодипозитив
#любовьктелу
#плюссайзмодель
#неделямоды
Интересный и неожиданный вопрос мне задали на подкасте: «Если бы сейчас в кабинет вошла Александра из прошлого 10 лет назад, чтобы ты ей сказала?». И конечно же я бы ее поддержала и сказала, что у нее все получится. Профессия психолога-очень одинокая профессия, у нас нет коллектива, если мы работаем частно, а не в организации, возможно обучение и разные супервизии и интервизии-это ещё способ побыть со своими и в кругу своих.
#психология #психолог #психологонлайн #психологмосква #психологияотношений
19/12/2025
Мои итоги года🤣
Я прочитала более 50 книг, почему более, потому что сбилась со счету после 50той. 4 из которых мировые бестселлеры:
1. «Безмолвный пациент» Алекс Михаэлидес. Динамичный сюжет до последнего держит в напряжении, очень неожиданная концовка.
2. «Шантарам» и продолжение «Тень горы» Грегори Дэвид Робертс, несмотря на большое количество текста читается очень легко. Влюбилась в Индию после прочтения. Концовка немного сказочная конечно, но в целом не плохо. Проникаешься историями героев и искренне им сопереживаешь.
3. «Бог всегда путешествует инкогнито» Лоран Гунель, очень гештальтиская история, поэтому в самое сердечко и невероятная концовка.
4. «Американская трагедия» Драйзера, да простят меня его поклонники, но я не люблю такое соплежуйство, напомнило «Преступление и наказание» Достоевского, а именно Расскольникова с его переживаниями, но он хоть наш🤣. А Драйзеровский
бесил невозможно. Все закончилось как и должно было, хэппи энда не ждите. Мать жалко до слез.
Вот и все мои итоги года 🤭
#итогигода #2026 #американскаяисторияужасов #шантарам #читаю
🌟 Прежде чем помогать другим, попробуйте сами! Понимание чувств ваших клиентов - ключ к успеху. На своем курсе для психологов, я всегда предлагаю вести дневник питания хотя бы две недели. Это отличный способ понять, с чем сталкивается клиент.
Когда они говорят, что не ведут дневник, я уже знаю, насколько это сложно. Важно нормализовать их состояния, проговаривать ощущения, чтобы они осознали свои стыд и вину. Это первый шаг к выздоровлению от расстройств пищевого поведения! 💪📝
#психология #выражайчувства #расстройствапищевогоповедения #дневникпитания #терапия
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Кожевнический проезд 4/5 строение 5
Moscow
Opening Hours
| Monday | 12:00 - 19:00 |
| Tuesday | 12:00 - 19:00 |
| Wednesday | 12:00 - 19:00 |
| Thursday | 12:00 - 19:00 |
| Friday | 12:00 - 19:00 |
