anna.psiholog.krd

🫣Иногда в отношениях появляется «третий» - советчик.�Мама, подруга, блогер… Сначала это кажется поддержкой, но постепенно размывает границы пары.
Почему мы это допускаем?�✔️нет опоры на себя�✔️страх ошибиться�✔️избегание конфликтов�✔️привычка жить «с оглядкой»
Но каждый раз, когда вы выносите отношения наружу - вы ослабляете «мы».
К чему это приводит:�❗️снижается доверие�❗️появляется дистанция�❗️формируются коалиции («я и мама против тебя»)�❗️теряется способность слышать друг друга
Советы - это чужой опыт.�А ваши отношения - это ваша ответственность.
Иногда самый важный вопрос:�«Что мы сами выбираем как пара?»

📍Консультация ОНЛАЙН:
ссылка в шапке профиля - мой таплинк с форматами консультаций и личными контактами для записи

🙇🏻‍♀️Многие живут в ощущении, что «со мной что-то не так»: тревога, сомнения, прокрастинация, страх сделать шаг.�Но корень часто не в реальности, а в мыслях, которые звучат как факты.
«Не справлюсь», «я недостаточно», «лучше не рисковать» - �и жизнь сжимается до безопасного, но неудовлетворяющего сценария.
Управлять мыслями - значит не верить им автоматически.�Замечать, оспаривать и выбирать те, которые ведут вперед.
Потому что неуправляемые мысли тихо управляют вашей жизнью.

📍Консультация ОНЛАЙН:
ссылка в шапке профиля - мой таплинк с форматами консультаций и личными контактами для записи #жизнь #мода #психология

Почему 90% людей не идут к психологу?�Они не понимают, за что платят.
Поэтому покажу честно.
Психологическое сопровождение 14 дней - это не разовая консультация.�Это 14 дней реальной работы и поддержки.
Что происходит за это время:
❗️находим корень проблемы�❗️разбираем ваши эмоции и реакции�❗️меняем привычные сценарии�❗️формируем новые решения�❗️закрепляем результат
Вы не остаетесь один между сессиями.�Каждый день есть поддержка, обратная связь и практики.
Результат за 14 дней:�🔹больше ясности�🔹меньше тревоги�🔹новые решения в жизни и отношениях.
Иногда 14 дней достаточно, чтобы сдвинуть жизнь с мертвой точки. #психология #жизнь #психолог #психологонлайн #мода