OlgaSerguntsova

Секрет семи поколений.

Знаете ли вы, кем были ваши предки? Как их звали, какая судьба у них?

На практике, более 90% людей с трудом вспоминают имена своих прабабушек и прадедушек, мало что могут сказать об их жизни🧐. А ведь в идеале человек должен знать своих предков до седьмого колена☝🏻.

Не случайно «семья» состоит из двух составляющих: «Семь» и «Я». Традиция знать и чтить своих предков была хорошо известна предыдущим поколениям 👵🏻👨🏻‍🦳и совсем позабыта в наше время.

Мы не понимаем🤔, зачем это нужно и для чего и поэтому совсем перестали интересоваться своими корнями. А ведь от этого зависит наша жизнь. Не зря память рода заносят именно в родовое дерево. Ствол дерева символизирует нас самих, листья – это наши дети, а корни – предки.

А насколько поколений назад вы знаете историю своей семьи😉?

Почему мы боимся меняться?

🔸Комфортный дискомфорт.

Когда мы испытываем дискомфорт, он может нарастать и становиться невыносимым, но многие его терпят. Включается «эффект лягушки».
Если лягушку бросить в кипяток, то почувствовав резкий дискомфорт, она выпрыгнет. Но если лягушку посадить в холодную воду, которую медленно нагревать, она сварится. Пропустит момент, когда дискомфорт станет критичным для жизни.

Большинство людей привыкает жить в дискомфорте, и не задумываясь на вопрос: «Как дела?» отвечают: «Хорошо», «Нормально».
Но так ли это на самом деле? Находясь в дискомфорте, мы не осознаем его, не замечаем причины, ради которых хотим измениться.

Остановитесь⛔️. Осознайте свой дискомфорт. Рассмотрите, что вы хотите получить вместо него.

🔸Окружение.

Результаты в нашей жизни это следствие действий. Действия - это следствие знаний. Знания приходят к нам из разных источников. Несмотря на огромное инфо пространство, всего 3 человека из окружения подпитывают нас идеями и мотивацией. Кто они? Это люди, с которыми в течение дня мы общаемся чаще всего. Им не обязательно быть самыми близкими, яркими или успешными. Мы просто их слышим чаще. Задумайтесь, кто эти люди? Если вы хотите измениться, начните с окружения.

🔸Отсутствие гарантий.

Счастье относительно. Оно приходит не от исполнения всех желаний, а от того, насколько мы сбалансированы внутри. Зачем же тогда меняться? Есть ли в этом смысл? Жизнь и счастье - это движение, и мы с вами - это движение. Мы живем тогда, когда позволяем себе двигаться, расти и меняться. Идеальной картинки порой достичь невозможно, но это не повод держаться за ту картину жизни, которая вас не устраивает.

🔸Фильтры восприятия реальности.

Мы пытаемся измениться, формируем новые стратегии поведения, вырабатываем полезные привычки, но изменения не получаются устойчивыми. Мы снова возвращаемся в привычное состояние. Тому виной наши фильтры восприятия реальности. Они, как очки, сквозь которые мы смотрим на жизнь. Фильтры восприятия - это следствие опыта. Чтобы поменяться, изменить свое состояние, поведение и отношение, важно заменить фильтры восприятия реальности.

Продолжение в карусели ⏩⏩⏩ @ Moscow, Russia