SportDoc.ru

Проблема любого «современного» человека — ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ НЕ РАБОТАЮТ. Почему? Разбираемся с Евгением Кадлубинским!

Мы слишком много сидим на «попе» и держим ее в удлинённом состоянии, что делает ее гипотоничной. Не включённая ягодичная мышца зачастую лежит в основе проблем в спине, колене, тазобедренном суставе и голеностопе в том числе!

Активировать эту мышцу нужно абсолютно любому человеку!
✅ Любому, кто заботится о своём здоровье.
✅ Любому, кто задумывается о профилактике.
✅ Человеку, который хочет избежать травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
✅ Тем более всем, для кого важно улучшить спортивный результат.

Без включения ягодиц любое движение не может быть эффективным, с точки зрения биомеханики — от банальной ходьбы, подъёма со стула до бега, катания на лыжах и т.д.

Курс «Активация ягодиц» настоящая палочка-выручалочка в этом деле. Присоединяйтесь к курсу сегодня!

5 вопросов об аудиокурсе «Перезагрузка, ресурс энергии или нейробиология счастья»

✅ Как проходит аудиокурс?
Аудиокурс проходит в закрытом канале Telegram. Все аудио файлы уже выгружены и доступны к прослушиванию. Вы можете приступать к прохождению курса и заканчивать в любое время, в своем темпе, независимо от других участников.

✅ Будет ли обратная связь на курсе?
Данный курс лекций не предусматривает обратную связь, но для участников будет создан чат для общения и обмена мыслями. При возникновении спорных вопросов вам ответит техподдержка или автор курса Евгений Кадлубинский.

✅Что делать, если у меня нет Telegram?
На данный момент курс размещен в мессенджере Telegram. Если у вас нет аккаунта, то для участия вам необходимо скачать приложение Telegram в APP STORE или GOOGLE PLAY и пройти несложный путь регистрации.

✅ Как слушать лекции?
Вы можете комфортно слушать лекции на тренировке, в дороге или в другом удобном для вас месте. Длительность лекций от 7 до 15 минут, что позволит вам точно прослушать полностью одну или пару лекций, не запоминая, где вы остановились.

✅ Можно ли ознакомиться со структурой курса?
Да, структура есть на нашем сайте, вы ее можете скачать и познакомиться с текстовым превью каждой из 47 лекций.

Курс доступен по ссылке — https://sportdoconline-lecture.ru/podkast