Lyanbanga

Mwabahungu mwe iyo mwambaye boxer kuwa mbere muyihindura kuwakangahe

Impamvu 4 zigaragaza uburyo abagabo bamwe batita cyane ku isuku yabo.

1. Benshi bacyeka ko gukaraba imbere y’igitsina bishobora kubatera ibibazo.

Nyamara si byo. Isuku ikoze neza ituma wirinda infections.abagabo badasiramuye bakenera isuku yihariye. Tukazabireba muminsi irimbere kuburyo burambuye

2. Hari abumva ko gukaraba rimwe ku munsi bihagije.

Ariko haba hari ibihe bikenera ubundi bwitange, nko mu gihe cy’imyitozo ngororamubiri cyangwa ubushyuhe bwinshi."

3. Guhindura imyenda y'imbere yabo.

Abagabo benashi ntibita ki isuku y'imyenda yabo y'imbere ndetse no kuyihindura, ituma batumura impumuro itari nziza mubantu. Ariko bikagira n'ingaruka itarinziza kubice by'ibanga ryabo ruzareba mubihe birimbere.

4. Hari abumva ko isuku y’igitsina ari iy’abagore gusa.
Ni ukwibeshya gukomeye — abagabo nabo bakeneye isuku yihariye buri munsi."

"Wize ikintu gishya?
Follow page Lyanbanga.
Ushobora no kunyohereza Stars ukanshyigikira."

My dear, kureba ibiri muri phone ye si igisubizo!