Arena Gym

5️⃣ نصائح لممارسة الرياضة لأطفال الروضة 👩‍⚕️
1- يجب ممارسة الرياضة يوم بعد يوم بشدة منخفضة حتي تعود النتائج الجيدة علي صحة الطفل دون إجهاد جسده .
2- يفضل ان يختار اولياء الامور الرياضات المائية لتجنب حدوث ضربات شمس للاطفال ستكون أكثر سهولة ومتعة.
3- يجب ان ممارسة الألعاب التي تهدف إلى المتعة، التعلم، والتطور النفسي.
4 الإحماء لأطفال الروضة قبل البدء في ممارسة الرياضة البدنية مهم جدا لتجنب الاصابات و الحفاظ علي الصحة العامة
5- في حالة كان طفل الروضة مريض؛ فلا بد من التنويه على أهمية سؤال طبيب الأطفال
نادي و أكاديمية ارينا جيم
الرياضة والترفيه في مكان واحد🌟🥇🏆
سباحة 🏊 | كاراتيه 🥋| لياقة بدنية 💪| كرة قدم ⚽| كرة سلة 🏀 | جمباز 🤸‍♀️| تحفيظ قرآن 🕋
للاولاد 🙋من٣-١٥ سنة
للبنات 💁‍♀️من٣-١٢ سنوات
لمزيد من المعلومات والتواصل والفروع اضغط على الرابط التالي
linktr.ee/arenagymksa