JennySense

𝙄𝒏𝙜𝒆𝙣 𝙛𝒍𝙮𝒈𝙫𝒂̈𝙧𝒅𝙞𝒏𝙣𝒂 𝒔𝙖̈𝒈𝙚𝒓: ”𝙃𝒋𝙖̈𝒍𝙥 𝙖𝒍𝙡𝒂 𝒂𝙣𝒅𝙧𝒂 𝒇𝙤̈𝒓𝙨𝒕.” Ändå är det precis så MÅNGA lever.
Jag hör det hela tiden.

”Jag har inte tid att satsa på mig själv just nu.”

Nähä?

Men du har tid att bära familjen.
Tid att rädda situationer på jobbet.
Tid att lösa andras problem.
Tid att vara den starka.
Tid att hålla ihop allt.

Tills kroppen säger stopp.

Det fascinerar mig hur många fortfarande ser personlig utveckling och att ta hand om sitt nervsystem som någon slags lyx. Som om det vore en sparesa.

Nej.

Jag pratar om att vara så grundad i dig själv att du inte faller ihop när livet skakar. För det kommer det att göra.

Någon blir sjuk.
En relation krisar.
Jobbet exploderar.
Ekonomin svajar.
Frågan är inte OM det händer. Frågan är VEM DU ÄR när det händer.

När du sitter på ett flygplan säger ingen:

”Ta först på alla andras syrgasmasker. Om du har lite energi kvar kan du ta din egen.”

Varför? För du kan inte hjälpa någon om du inte får luft själv.
Ändå är det precis så vi lever. Vi springer runt utan luft och försöker rädda alla andra.

Och sen undrar vi varför kroppen spänner sig.
Varför stressen ökar.
Varför vi går rakt in i väggen.

Att prioritera dig själv är inte att välja bort andra.
Du investerar i dig, eller i andra ord:
Du investerar i dina barns mamma.
I din partners partner.
I dina föräldrars dotter.

Så nästa gång du tänker:”Jag har inte tid att satsa på mig själv.”
Stanna upp. För det kan vara precis nu du behöver det som mest.
Inte när stormen är över utan innan den kommer.

✨ Vill du börja förstå varför du fastnar i samma gamla mönster om och om igen?
Skriv MIG så berättar jag om min kommande WORKSHOP.