Myptnu

Är du sugen på en livsstilsförändring? Kanske. Kanske inte. Önskar du uppnå en god hälsa i sin helhet krävs det ofta en förändring inom något område.

⭐️Sömn/återhämtning

⭐️Fysisk aktivitet/rörlighet

⭐️Maten

⭐️Stressfaktorer

Jag hjälper dig gärna på vägen med coaching inom dessa områden bland annat.

DM/PM vid intresse!

November är här, mörkret och kylan. Vad gör du för att boosta dig själv, ditt humör och din kraft?

Kanske är detta något för dig?😍Välkommen att träna 1 eller 2 dagar i veckan. Tisdagar o torsdagar 10:00-11:00. Styrka och uthållighet med nya pass varje vecka!
Se solen en stund mitt på dagen och få en trevlig och energihöjande stund🤩🙌

START TISDAG 9:e november!

Boka alla 10 pass för 995:-
eller kom på drop in 120:-/pass

Vi håller till bakom Rosendals Gymnasium.

Anmäl till mig 0736509456 eller DM här på insta!

Kom så tränar vi tillsammans! Drop in platser finns denna vecka:
🧡Tisdag och torsdag 10:00-11:00

Bara att höra av sig här eller på annat sätt så är du med🤩💪
Styrka/uthållighet. Anpassat efter dig och din kropp. Jag coachar dig så att du behåller god teknik och tränar säkert. Du får resultat👌
Swipa för karta👉