Teb Online

أعراض نقص فيتامين (د)

أعراض نقص فيتامين (د) تشمل ما يلي :

الإرهاق المزمن.

الألم المزمن والمتواصل في أعضاء مختلفة في الجسم.

أمراض المناعة الذاتية (مثل التَّصَلُّب المتعدد - Multiple sclerosis، التهاب المفاصل، الخ.)

ترقق العظام (Osteoporosis) (ضعف بطيء في العظام نتيجة لاستنزاف مخزون الكالسيوم في الجسم)

تطور أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم ونوبات قلبية.

مضاعفات نقص فيتامين (د)

إن مرض هشاشة العظام وترققها (Osteoporosis) هي الأعراض الكلاسيكية التي ترتبط مع نقص فيتامين (د) في الجسم.

تأثير نقص فيتامين د

ويؤثر نقص فيتامين D على الإنسان على النحو التالي:

يؤدي النقص في الفيتامين، لا سيَّما لدى الأطفال، لأمراض الهشاشة التي تنتج عنها تشوُّهات حادة في الهيكل وعظام الأطراف.

أما لدى البالغين، فإن النقص في فيتامين (د) قد يؤدي إلى ضعف العضلات والعظام.

إن مجموعة السكان المعرضة لخطر أكبر للإصابة بنقص فيتامين (د) هم:

المسنون

أشخاص يعانون من وزن مفرط

نساء مرضعات

أشخاص يُعَرِّضون أجسامهم بشكل محدود لأشعة الشمس

المصابين بمرض التليُّف الكيسي (Cystic fibrosis) أو أمراض التهابية في الأمعاء (Crohn's disease).

علاج نقص فيتامين (د)

علاج نقص فيتامين (د) يتم عن طريق:
التعرض لأشعة الشمس

تناول أغذية غنية أو مدعمة بفيتامين (د)

تناول حبوب تحتوي على الفيتامين

حقن الفيتامين داخل الوريد.

علق ب تم ليصلك كل جديد 🍀