After Work

💢อัพเดทล่าสุด💢
🛤️เส้นทางการต่อสู้ชีวิตตั้งแต่สมัยเรียนทำงานไปด้วยและเรียนไปด้วย (งาน Part-time และงานก่อสร้าง) จนค่อยๆสำเร็จมาทีละขั้นจนถึงทุกวันนี้ และผมยังคงต้องทำต่อเพราะมีเป้าหมายที่ใหญ่กว่านั้นรออยู่ข้างหน้าที่จะต้องไปให้ถึง

✌️สิ่งที่เป็นอยู่ในตอนนี้✌️
🎓 งานหลัก - วิศวกร
🎓 งานรอง - ตำแหน่ง ผู้ฝึกสอนกีฬาเพาะกายและฟิตเนส ขึ้นทะเบียนบุคคลากรใน การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.)
🎓 งานเสริม - YouTuber/Creator

🌟หลักสูตรที่สำเร็จในสายอาชีพโค้ชเทรนเนอร์🌟
🎖️1. Certificate of Completion: The 12th National Bodybuilding Certificate Course (NBCC)
🎖️2. National Bodybuilding Coaching Certificate Course (NBCC) 12th - ผู้ฝึกสอนกีฬาเพาะกาย(ระดับชาติ) รุ่นที่ 12
🎖️3. เพาะกายทุกวัย สดใสทุกวัน (TBPA)
🎖️4. กายวิภาคศาสตร์และชีวกลศาสตร์ - มหาวิทยาลัยมหิดล
🎖️5. Weigh loss by diet and various approaches - มหาวิทยาลัยจุฬาลงกรณ์
🎖️6, 7. Next Level - Coming soon...

⭐งานอื่นๆที่กำลังดำเนิน⭐
1. Podcaster - วิเคราะห์มวย
2. นักกีฬา Hybrid สมัครเล่น
3. เขียนหนังสือ
4. รับเทรนออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ (เร็วๆนี้)

✨โค้ชโอ๊ต After Work ✨ ขอบคุณครับ🙏

🎖️สำเร็จหลักสูตร National Bodybuilding Coaching Certificate Course (NBCC) 12th - ผู้ฝึกสอนกีฬาเพาะกาย(ระดับชาติ) รุ่นที่ 12🎖️
✌️อีกสายหนึ่งอาชีพที่สนใจนอกจากงานหลักที่เป็นวิศวกรและงานเสริม YouTuber/Creator✌️
ตลอดหลักสูตรเรียนเข้มข้นมากๆด้วย 6 วิชาหลักดังนี้ครับ
✅1. Human anatomy and Physiology (กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา)
✅2. Biomechanics (ชีวกลศาสตร์)
✅3. Nutrition (โภชนาการ)
✅4. Sports Medicine (เวชศาสตร์การกีฬา)
✅5. Psychology (จิตวิทยา)
✅6. Strength Training Anatomy
🙏แล้วพบกันอีกในการอบรมครั้งหน้า เรื่องการวิ่งครับ
🌟โอ๊ต After Work 🌟 ขอบคุณครับ🙏
ท้ายนี้ขอขอบคุณรูปจาก
📸 พี่ Thanatkrid Sudyod และ สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
ครับผม🙏