Post-it Diary

📝 อย่าหาทำ 📝
อย่าฟัง เพราะแค่ "เค้าดัง"
เดี๋ยวจะพัง เพราะคิดผิดเรื่อง "การให้ค่า"
อย่าเหยียด เพราะไม่ให้เกียรติ "เสียงคนธรรมดา"
อย่าลืมว่า "เสียงเล็กๆ" ก็มีค่า
ถ้าเข้าใจคำว่า "ประชาธิปไตย"
อย่าเกลียด เพราะแค่ "เค้าติ"
ลองมองดูซิ "เราบกพร่อง" อย่างที่ถูกติงแค่ไหน?
อย่ามองว่า "หยาบคาย" คือ "จริงใจ"
เพราะไม่มีใคร สบายใจ
ถ้าถูกสาดด้วย "ขยะ" จาก "ปากคน"
#พลังบวก #คิดบวก #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ

📝ถ้ากำลัง "หมดแรง"📝
บางครั้ง วิธีแก้อาการ "หมดแรง"
ก็ไม่ใช่ "การลด" สิ่งที่ทำอยู่
แต่เป็น "การเพิ่ม" สิ่งที่อยากทำ
ถ้าอาการ "ไร้เรี่ยวแรง" เหล่านั้น
เกิดจากความรู้สึกภายใน "ก้อนเนื้ออกข้างซ้าย"
ไม่ใช่ความเหนื่อยล้า จากกล้ามเนื้อส่วนอื่นใด
เพราะมันคืออาการ "เหนื่อยใจ" อ่อนล้า
จากชีวิตที่เป็นอยู่ ไม่ช่วย "เติมเต็มตัวตน"
นั่นคือเหตุผลที่ต่อให้ "ลด" กิจวัตรเดิมๆ
จนแทบหายใจทิ้งไปวันๆ
มันก็ "ไม่มีความหมาย"
ลองเปลี่ยนเป็น "พาตัวเอง" ออกไป
มองโลกกว้างใหญ่-พบเจอเรื่องราวใหม่ๆ
หรือง่ายๆ แค่ "เลือกทำ" สิ่งที่อยากทำ
สิ่งที่เคยอยากทำ-สิ่งที่ใฝ่ฝันว่าจะได้ทำ
หรือแม้แต่ "สิ่งที่ไม่เคยกล้าคิดฝัน" ว่าจะลงมือทำ
อะไรก็ได้ ที่จะทำให้ตัวเอง "ยิ้ม" ได้
สิ่งไหนก็ได้ ที่จะสร้าง "เสียงตึกตัก" ในหัวใจ
อย่างที่ไม่ได้เกิดขึ้น มานานแสนนาน
แล้วจะรู้เองว่า วิธีแก้อาการ "หมดแรง"
มันไม่ใช่ "การลด" สิ่งที่ทำอยู่
แต่เป็น "การเพิ่ม" สิ่งที่อยากทำ
#แรงบันดาลใจ #เริ่มต้นใหม่

📝รู้ไว้ คนเรา "เปราะบาง" ไม่เท่ากัน📝
ทำไมต้องเสียใจ? แค่นี้ก็ร้องไห้? เมื่อไหร่จะเข้มแข็ง?
บางความห่วงใย ก็ไม่ช่วยสร้าง "ความอบอุ่นใจ"
ถ้าแรงผลักภายใน ยังเต็มไปด้วย "คำตัดสิน"
หลายๆ บาดแผล ไม่ได้ต้องการ "ผู้วินิจฉัย"
หลายๆ รอยร้าว ไม่ได้เรียกร้องให้มี "คนสมานให้"
หลายๆ ความเจ็บปวด เลยไม่ยินดีที่จะมี "ผู้พิพากษาหัวใจ"
เพราะมันเหนื่อยเกินไป
ถ้าต้องถูกซ้ำเติม...
จาก "ความห่วงใยที่ไร้ความเข้าใจ" ซ้ำแล้วซ้ำเล่า
#ความรัก #ความเจ็บปวด