Upside Space

Upside Space

แชร์

Upside Artist Residence

15/12/2025

ชีวิตบางคน ไม่ได้มี คำว่า “อาชีพ” งาน หรือเงินนำหน้า เพราะชีวิต มีค่าในตัวมันเอง

คนที่ตกเป็นทาสของระบบ ก็อย่าเอาแผลตัวเองไปป้ายคนอื่น สิ่งที่ทำเลยคือ อย่าเหมา อย่าโยง ว่าคนทุกคน ต้องทำแบบเดียวกับคุณ คนมีความทุกข์เท่านั้น จะโมโหเวลาเห็นคนอื่นรู้คุณค่าของตัวเองที่อยู่นอกกรอบของระบบ if you want to keep hustling or grinding that is YOUR choice. YOURS!

คนทำแบบนั้นน่าสงสารนะ ส่วนใหญ่บูลลี่ ไม่มั่นใจในตัวเอง อยู่ได้ด้วยกรอบที่คนอื่นสร้าง ตั้งมาให้ อยากเป็นคนแบบนั้นจริงๆหรอ 🧐🤨

จะดื้อด้านให้ทุกคนเป็นพืชที่งอกออกมาจากปูน จากคอนกรีตกันอยู่นั่น แต่ระบบนิเวศมันไม่ได้มีเท่านั้น คุณก็อย่าเผด็จการ อย่าโลกหมุนรอบตัยเอง เอ๊ะ หรืออย่าเอาตัวเองหมุนรอบระบบ 🥺

ทุกคนก็เป็นทาสของระบบแตกต่างกันไป เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคม แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพวกที่ กูไม่ได้ คนอื่นไม่ต้องได้ ก็ได้นะ ถึงจุดนั้น คือจุดที่อ่อนแอที่สุด ที่มนุษย์คนหนึ่งจะเป็นได้แล้ว

”และความอิจฉาที่พูดไม่ได้
จะแปลงร่างเป็น การดูถูก“

28/11/2025

อาหารในภาวะน้ำท่วมภาคใต้: มุมมองที่อาจช่วยให้เราเห็นกันมากขึ้น

Winter Ray
_______

ในช่วงวันที่ผ่านมา เราเห็นการโต้เถียง ด่าทอ และความโกรธเคืองเกี่ยวกับ “อาหารที่ใช้แจกผู้ประสบภัยน้ำท่วมภาคใต้” โดยเฉพาะประเด็นเรื่องเมนูที่ไม่สอดคล้องกับความเชื่อทางศาสนา หรือข้อจำกัดของบางกลุ่มคน โดยเฉพาะกลุ่มผู้ประสบภัยน้ำท่วมที่นับถือศาสนาอิสลามจำนวนไม่น้อย ตามที่ทุกคนทราบกันดีว่าภาคใต้ คือภาคที่มีชาวอิสลามมากที่สุดในประเทศไทย

เราจึงอยากเสนอ “อีกมุมหนึ่ง”
มุมที่คนไทยยังนึกถึงกันน้อย แม้จะสำคัญมากในสถานการณ์วิกฤต



🏹🌊 สิ่งที่ระบบควรให้ความสำคัญก่อนสิ่งอื่นใด

หัวใจของการช่วยเหลือในภาวะวิกฤต = ทำให้คนรอดชีวิตได้มากที่สุด โดยต้องคำนึงถึงความหลากหลาย แต่ต้องไม่ทำให้ระบบล่ม

และการจะทำได้ ต้องคำนึงถึง 2 ส่วนพร้อมกัน:

1. ความอยู่รอดทางกายภาพ :
โภชนาการ ความปลอดภัย สุขอนามัย

2. ความอยู่รอดทางจิตใจ และศักดิ์ศรี :
ความเชื่อ ศาสนา วัฒนธรรม ความเป็นมนุษย์

เพราะในสถานการณ์วิกฤต
อาหารไม่ใช่แค่ “อาหาร” แต่เป็นสัญลักษณ์ของความเห็นใจ และการเคารพกัน

มันจึงไม่ใช่ “ความเรื่องมาก” อย่างที่หลายคนกล่าว
แต่คือ “ความต้องการพื้นฐาน” ของมนุษย์ที่มีศักดิ์ศรีเท่ากันทุกคน



🇯🇵 บทเรียนจากญี่ปุ่น: Omoiyari และ Zōtō no Manā

ในญี่ปุ่นมีแนวคิดสองอย่างที่สะท้อนถึงการให้โดยไม่ลืมการเห็นใจผู้อื่น

🎁 Omoiyari (思いやり)

การเอาใจใส่ความรู้สึกของผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง

– ผู้ให้ที่ดี = ผู้ที่มองเห็นความละเอียดอ่อนของอีกฝ่าย

– “การให้ต้องเริ่มจากความรู้สึกของผู้รับ ไม่ใช่ของผู้ให้”

– “ศักดิ์ศรีของผู้รับ สำคัญกว่าความภูมิใจของผู้ให้”

🎁 Zōtō no Manā (贈答のマナー)

ธรรมเนียมการให้ของขวัญที่เน้น
– ความเหมาะสม
– ความเคารพ
– ความเท่าเทียมระหว่างผู้ให้ และผู้รับ

ผู้ให้ ไม่ได้สูงกว่าผู้รับ

ซึ่งตรงข้ามกับทัศนคติคนไทยในโซเชียลขณะนี้อย่างชัดเจน เช่น
“ให้แล้วก็ควรรับดีๆ”
“กูอุตส่าห์ช่วยแล้วนะ”
“กินไม่ได้ก็ช่าง มีกินก็บุญแล้ว”

นั่นคือการ ถอยหลัง
เพราะมันคือการไม่เคารพความหลากหลายของมนุษย์ในยามที่เขากำลังลำบากที่สุด


ทางแก้ไขเชิงปฏิบัติ

🍄 การออกแบบเมนู “พร่องความเสี่ยงต่ำที่สุด”

หากอยากช่วยจริง ๆ โดยไม่เพิ่มภาระให้ระบบ และไม่ทำให้ใครถูกทิ้งไว้ข้างหลัง
เราสามารถเลือกวัตถุดิบที่ปลอดภัย ครอบคลุมหลายความต้องการ เช่น:

เห็ด • เต้าหู้ • ไข่ • ปลา • หอย • ผัก • ผลไม้ • ไข่ผำ

วัตถุดิบเหล่านี้
– หาง่าย
– ราคาถูก
– สารอาหารสูง
– ครอบคลุมคนอิสลาม มังสวิรัติ วีแกน ผู้แพ้อาหารหลายประเภท
มากกว่า 80%

เมนูตัวอย่างที่เร็ว ง่าย ทำได้จริง

• ข้าวต้มเห็ด–ไข่ผำ
• ข้าวผัดไข่
• ไข่เจียว
• น้ำพริก–ผักต้ม
• ขนมจีนน้ำยา น้ำพริก
• ผัดผัก/ผัดพริกแกง–ปลา/หอย/เห็ด/เต้าหู้
• ผัดไทยเต้าหู้
• กานาฉ่าย (เก็บได้นาน)
• ขนมปัง–ผลไม้
• ปลากระป๋อง–ไข่เค็ม ของแห้งอื่นๆ

ประเทศมืออาชีพ—ญี่ปุ่น ไต้หวัน อินโดนีเซีย—ใช้หลักนี้กันหมด:
ลดความเสี่ยงสูงสุด เพื่อดูแลคนจำนวนมากที่สุด

เราไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แต่ ไม่มีหมู และไม่มีเครื่องปรุงที่เป็นปัญหา



🇹🇭 แนวคิดเดิมของสังคมไทยที่ควรต้องข้ามให้พ้น

– “คนช่วยเหนือกว่าคนรับ”
– “ให้แล้วควรรับไว้”
– “อย่าเรื่องมาก”
– “กูเหนื่อยนะ กินได้ก็กิน กินไม่ได้ ก็ไม่ต้องกิน”

นี่คือโครงสร้างความคิดที่ทำให้เรา “มองไม่เห็นกันจริง ๆ”

ในทางกลับกัน ประเทศที่จัดการได้ดีจะถามว่า:
– “มีใครบ้างที่เรายังมองไม่เห็น?”
– “เมนูนี้ปลอดภัยสำหรับทุกคนไหม?”
– “เรากำลังสร้างความไม่เท่าเทียมหรือเปล่า?”



🌊 สถานการณ์ปัจจุบันในภาคใต้

ระบบกำลังล่ม เพราะ:
– พื้นที่ถูกตัดขาด
– หน่วยงานทำงานไม่ทั่วถึง
– อาหารเข้าช้า
– การประสานงานหลวม
– อาสาทำกันแบบวันต่อวัน
– เลือกวัตถุดิบตามที่หาได้ใกล้ตัว
→ เมนูซ้ำ ๆ และมีอัคติเพราะความเคยชิน เช่น ข้าวเหนียวหมูทอด, กระเพราหมูสับ
→ เกิดการทะเลาะ ด่าทอกัน ทั้งที่ควรเห็นใจกันที่สุด



ท้ายที่สุดนี้

เราขอฝากแนวคิดหนึ่งไว้—

การช่วยเหลือไม่ใช่แค่การให้ “อาหาร”
แต่คือการให้ “ความเป็นมนุษย์” ของกันและกัน

ขอบคุณทุกคนที่ยังมีใจอยากช่วยเหลือ
ขอให้ผู้ประสบภัยในภาคใต้ได้รับความช่วยเหลือโดยเร็ว
และปลอดภัยทุกคน

💞
Winter Ray

ศิลปะภาพ : Mori Yuzan
จาก Hamonshu: A Japanese Book of Wave and Ripple Designs (1903)

#น้ำท่วมภาคใต้ #หาดใหญ่ #น้ําท่วมปี2568 #แนวคิดญี่ปุ่น #ยะลา #วิกฤต #น้ําท่วม #ภาคใต้ #สงขลา #นราธิวาส #ตรัง #สตูร #พัทลุง #ปัตตานี #อิสลาม #ภัยพิบัติ #มุสลิม #อาหาร #ฮาลาล #คนใต้ #คนไทยช่วยกัน #ผู้ประสบภัย #อาสาสมัคร #ช่วยเหลือผู้ประสบภัย

Thailand’s First Pole Jam & Mini Showcase Night

ฝึกโพลกันมานาน ได้เวลาปล่อยของซักที😍😍 

โพลแดนซ์ปาร์ตี้ที่ทุกคนสามารถมาสนุกกับการขึ้นเสาหรือถ้าอยากโชว์จัดเต็ม งานนี้ แสงสีเสียง ยิ่งกว่าพร้อม 🔥🔥🔥 มีตากล้องมาเก็บภาพสวยๆ ให้ด้วย งานดีขนาดนี้ พลาดไม่ได้จริงๆนะคะ ❤️❤️❤️

เจอกันแน่นอน 8 พฤศจิกายน 2568 ที่ Euphoria Bar & Lounge, อโศก งานเริ่ม 2 ทุ่มค่ะ ลงทะเบียนเข้างานได้ทีี https://tally.so/r/wdB4qD?fbclid=IwdGRleANVFQ1leHRuA2FlbQIxMQABHhpmpZTMQSMEaTJgp5cN5ii3SQysq_5cTY0DzXVleUGaKdtUXueyjgeSm840_aem_99YYvOiLyxC_netbAOLMrw

ค่าร่วมงาน
SHOWCASE: ฿500 / 1 pax, ฿800 / 2 pax, ฿1000 / group
JAM: ฿100 / 1 pax
GUEST: ฿400 /1 PAX (with free drink)

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม https://www.instagram.com/playgroundofdesire?igsh=MXFtNXRnOHhsbDZzMQ== 10/10/2025

Pole Party in Bangkok this upcoming 8th of November! 🌠🌈💫
ถึงเวลามาปาตี้ ปล่อยของกันค่ะ สาวๆหนุ่มๆ Pole, Aerial มาเล่นกันนน

Thailand’s First Pole Jam & Mini Showcase Night ฝึกโพลกันมานาน ได้เวลาปล่อยของซักที😍😍 โพลแดนซ์ปาร์ตี้ที่ทุกคนสามารถมาสนุกกับการขึ้นเสาหรือถ้าอยากโชว์จัดเต็ม งานนี้ แสงสีเสียง ยิ่งกว่าพร้อม 🔥🔥🔥 มีตากล้องมาเก็บภาพสวยๆ ให้ด้วย งานดีขนาดนี้ พลาดไม่ได้จริงๆนะคะ ❤️❤️❤️ เจอกันแน่นอน 8 พฤศจิกายน 2568 ที่ Euphoria Bar & Lounge, อโศก งานเริ่ม 2 ทุ่มค่ะ ลงทะเบียนเข้างานได้ทีี https://tally.so/r/wdB4qD?fbclid=IwdGRleANVFQ1leHRuA2FlbQIxMQABHhpmpZTMQSMEaTJgp5cN5ii3SQysq_5cTY0DzXVleUGaKdtUXueyjgeSm840_aem_99YYvOiLyxC_netbAOLMrw ค่าร่วมงาน SHOWCASE: ฿500 / 1 pax, ฿800 / 2 pax, ฿1000 / group JAM: ฿100 / 1 pax GUEST: ฿400 /1 PAX (with free drink) ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม https://www.instagram.com/playgroundofdesire?igsh=MXFtNXRnOHhsbDZzMQ==

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ร้านขายของ ใน Bangkok?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


กัลปพฤกษ์ 6 กำนันแม้น
Bangkok
10500