LiveLongStrongLife

อยากลดน้ำตาล แต่ตัดใจจากความหวานไม่ได้?
สารให้ความหวาน คือ "ทางเลือก" แต่หัวใจสำคัญคือ "ความพอดี" ถึงจะไม่มีแคลอรี่ แต่การติดรสหวานมากเกินไปอาจทำให้เรากินจุบจิบได้นะคะ!
มารู้จักสารให้ความหวานให้มากขึ้น ทั้งในด้านประโยชน์ และข้อควรระวัง พร้อมวิธีดูแลสุขภาพแบบองค์รวมได้ที่นี่ 📌: https://kcmh.chulalongkornhospital.go.th/line/sweeteners-a-healthier-sugar-option/

ข้อมูลโดย : ผศ.(พิเศษ) นพ.พรชัย อนิวรรตธีระ
ฝ่ายเวชศาสตร์ครอบครัว

ผลงานการออกแบบสื่อความรู้สุขภาพ ในประเด็นการส่งเสริมสุขภาพในเด็กที่น่าสนใจ ของแพทย์ประจำบ้านชั้นปีที่ 2 ภาควิชากุมารเวชศาสตร์

"รู้จักไว้ ป้องกันได้ ไม่ตื่นตระหนก และไม่ประมาท"

ไวรัสนิปาห์ เป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน หรือจากคนสู่คน ซึ่งมีแหล่งรังโรคหลักคือค้างคาวแม่ไก่ หากติดเชื้อ อาจก่อให้เกิดอาการรุนแรงถึงสมองอักเสบ ปอดบวม จึงควรป้องกันด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารปนเปื้อนเชื้อ ล้างมือทุกครั้ง และไม่สัมผัสสัตว์ เช่น ค้างคาว

#วันงดสูบบุหรี่โลก2025